おはようございます★
ここのところ３日続けて６時起きです！
高校生の頃は朝５時起きで６時５５分には家を出ていたのですが、最近は８時起きの習慣が付いていたのでまだ慣れないですね＾＾；
成功には「習慣化」が欠かせないと以前何かで読んだ事があるので、実は今その習慣化をプログラム化して実践しています！
今僕が実践しているのは以下の事です。
○毎日靴を並べる････１５０日目
○金銭帳をつける････１２６日目
○部屋を毎日片付ける････１９日目
○ビジュアリゼーションをする････２０日目
○毎日２０分アファメーションをする････３５日目
○カラーコーディネートの勉強をする････２３日目
○ブログを毎日更新する････２１日目
○ブライアン・トレイシーの成功心理学、販売心理学を毎日聞く････２８日目
○パソコンのタイピングの練習をする････３３日目
○ダイビングの学科を勉強する････３日目(８日間限定)
物事を習慣化させたら、人生に色んな肯定的な変化が起きてきました★
まず、運気が良くなった気がします＾＾
自分に対しての自信も増えてきました！
あと、「やる」と決めたことはやり抜くことが増えました！
更に物事を始めるときに自分にあった計画が立てられやすくなりました☆
物事を習慣化するにはだいたい３ヶ月前後必要であると言われていますが、その通りだと実感しました。
僕の場合、１ヶ月目はやりきった達成感があり、２ヶ月目は黙々とこなし、３ヶ月目には当たり前になっていました。
４ヶ月目、５ヶ月目となると、気付いたらやっているといった感じです(笑)
今後は、「毎日筋トレをする」、「毎日仕事の勉強をする」、「毎日資産運用の勉強をする」を習慣化していきたいです♪
いつやるかは未定です(ぉぃ)
それでは今日のテーマでお話させてください(^-^)ｖ
今日は『宇宙スイッチ』の、「望んでいるものはなにか？」という内容です☆
望んでいるものはなにか？
「「自分は何を望んでいるか？」を自らに問いかけてください。
この質問に答える鍵は、周囲の人々に述べている不満を全て、望んでいる事に書き換えることです。
過去や現在の状況ではなく、今後、自分が望んでいる状況に焦点を合わせてください。
「この頭痛がなくなってくれたら」は「頭をすっきりさせたい」に変えます。
「この背中の痛みがなくなってくれたら」は「背中を丈夫にしたい」になります。
「こんな請求書がなくなれば」は「自分が望んでいる事をすべて実現できるだけの、お金がほしい」になります。
「仕事で苦労したくない」は「仕事が簡単に入ってきてほしい」になります。
望んでいないことを、望んでいることに変えてしまうテクニックがあります。
自分の不満と正反対の事を書きさえすればいいのです。
自分が強く望んでいる事に焦点を合わせることで、望んでいるものにあなたは導かれていく
ということです。
僕が望んでいるのは
「毎日仕事で活き活きと遣り甲斐が感じられるようになりたい」
「美人の女性からたくさん言い寄られるようになりたい」(笑)
「お金について考える必要もないぐらい、人生を好きなだけ自由に満喫できるだけの不労所得がほしい」
「成幸学校を設立し、講師としてもコーチとしても人々を成幸に導きたい」
「毎週グアムやサイパンなどでダイビングを楽しみたい」
数え上げたらキリないですね(笑)
気を抜けばすぐにでも「自分には力がない」とか「疲れた」「退屈だ」とマイナスのことばかり考えているので、常に理想の人生に焦点を当て続けていたいです＾＾
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました☆
明日は『宇宙スイッチ』より「言い訳は、私たちが犯す最大の罪」を抜粋いたします♪
それではまた明日＾＾