#いつもの就寝時間はおはようございます。 誰もがいつまでも若々しく♪ 美容教授の杉山です。 これが現在、ズバリ小生が抱えている問題。 “早くて深夜１時半頃” 仕事で４時半起床時にはやっぱりキツイ！ もっと日常生活での効率化を進めていかないと・・・ 誰もがいつまでも若々しく♪老け顔対策はお任せに♪ 美容教授 杉山
