おはようございます。

 

誰もがいつまでも若々しく♪
美容教授の杉山です。

 

 

 

実は一昨日深夜～早朝にかけて、

“酷い体調不良”に陥りました。
 

 

 

まず、就寝中の夜中３時前に気分が悪くなって目覚め。

それから中々寝付けにくくなり・・・
 

 

 

それで早朝６時出勤の為、４時半頃に起床。

しかし、その頃には酷い体調不良に！
 

 

 

起床早々、トイレに・・・

“嘔吐”＆

“酷い下痢”
 

 

 

カラダの状態は最悪。
 

 

 

会社のリーダーにLINEで報告。

朝早々かかりつけクリニックで診察してもらい、その結果、予定を判断。
 

 

 

診察結果は、

“軽度の食中毒”
 

 

 

カラダの疲労度が高い状態に晩飯の食材の状態が影響したのかも？！

その様な診断でした。
 

 

 

只、注射と点滴を受ける程でも無く、内服薬での治療に。

薬が効いたのか、昨日の昼頃にはかなり体調は戻っていました。
 

 

 

しかし、現在の梅雨時。

本当に体調不良の方が多いとか。
 

 

 

しっかり栄養補給と十分な睡眠は心掛けましょう。

 

 

 

誰もがいつまでも若々しく♪老け顔対策はお任せに♪

美容教授 杉山