ランニングをされている生徒様
「走っていると
いつも片方の股関節が痛くなる」
生徒様のお話からもしかすると
走る時に大事な
【大腰筋の働き】が
上手く機能していないかも⁉︎
生徒様に
お家で簡単にできること
たった１つだけをして貰いました
すると、何日かしてから
股関節の痛みが取れたそうです
仮説と検証して
私の頭の中にデータが蓄積されていく
もちろん上手くいかないことも
あるけれど
だからこそ
カラダのことが追求したくなるし
長年やっていても
飽きることがない
From bones to beauty
〜骨から美しく〜
【レッスンスケジュール】
月曜#あまが池プラザ 9:25〜10:55
火曜#さざなみホール 10:00〜11:30
水曜#野洲文化ホール 10:00〜11:30
木曜#火祭り交流館 9:25〜10:55
土曜第2.4火祭り交流館10:10〜11:40
皆さんの変化は
次はあなたの番
私が全力で
あなたの体を変えます！
今日もここまで
お読みいただきありがとうございました
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