松嶋尚美ちゃんに初くびれ!おへそ周りが!
今日のpart
尚美ちゃん本日2回目のトレーニング
これまでトレーニングすると、自分がついて欲しくないとこに筋肉がついちゃったから
トレーニング拒否症候群だったのだそうだ。
そんな尚美ちゃんに正しく身体を動かしたら、ついて欲しくないとこが
張ったりしないということを実感させてあげなければ
尚美ちゃんってファッションとかに自分のこだわりとかあって
そのイメージをしっかり伝えてくれるから、分かりやすい
ほんと気さくで楽しくて明るくて可愛くて正直で、人気がある気持ち分かるなぁ~
尚美ちゃんのお友達のカーヴィラーちゃん
樫木先生はつきたくないようなとこには筋肉はつけないよ!って
尚美ちゃんに伝えてくれてありがとう。
じゃなかったら尚美ちゃん一生トレーニング拒否症候群だったもんね![]()
でもオリジナル自己流5分エクササイズがあるんだって!
それ見たら、可愛い面白くて
すぐに却下を申し出ました(笑)
さてさて尚美ちゃんおへそ周り81・5センチが79.5センチになり
これまで見たことなかったという自分のくびれに興奮していました
可愛い~
くびれの写真は尚美ちゃんのブログで公開してるよ
今日のポーズも私主導でなく、尚美ちゃんが決めたよ(笑)
松嶋尚美ちゃんオフィシャルブログ
↓
http://ameblo.mom/matsushima-nahomi/
樫木裕実

