この記事は、
いただいたこのコメントから始まった。
〈私の考える美について①〉スタイル維持は環境によるところが大きい。
こちらの記事のつづきです。
お腹は、ダンナのフェチによって維持できていたんですけど
いよいよできない事態が起きました。w
起業して馬車馬のように仕事していて、
“手っ取り早い息抜き風”←根本的にストレス発散になってないから本当はちがう）
がいつの間にやら「ケーキを食べること」ってなっていたんですね。
あー、もう分かりやすいように写真載せちゃう！
増え続ける体重をそのままにしてたときの私
デブなときって、服装もゆったりしたの着てるんです。
（今振り返ると気づくところだから）
それを私は近頃の私って
女性らしくなったんだな♡って思ってましたから！
（どんだけ直視してないんだ自分を、っていう感じ！）
まずはつづきを書いていない 笑 こちらの記事をご覧ください。
その続きと昨日の記事の続きを合流させて一気にこちらで仕上げちゃいますyo！
＊＊＊
トレーニングジムに通うまでにも１年くらいいろいろしたんです。
ハワイに断食しに行ったり（わざわざではないですけどね。偶然のタイミングで）
週３回、毎回１キロ泳いで見たり
（そのあとの食事で全て相殺。w）
家の近くをジョギングしたり（２、3キロならフツーに走れるのでね）
だけど落ちなかった。
＊＊＊
１年間、いろいろ自力でやりきって効果なかったので
決めてからの行動と実践は早かったです。
最初は食生活がガラッと変わり、
いきなり甘いものを体から抜いたから
禁断症状がすごかった！w
でも次第に慣れていって、やる気が出るようになったのは
２ヶ月くらいしてから体重が徐々に落ちてきたのと、
目に見えて脚が細くなったから！
私、自分の脚の太さって、
諦めてました！
中高とバスケ部で思いっきり脚を酷使してたし、
高校は約３駅離れたところを毎日自転車で通学してたし。
そして、
うちは母が下半身にお肉がつきやすい。
父はものすごく背が高くて脚は長く細い。
だから、妹が父に似て、私が母に似て。
遺伝的にも
経歴的にも
脚の細い人生って、スタイルのいい人生って
私には関係ないものなんだ、って思っていたんです。
と・こ・ろ・が！
（くまさんが、ってどうしても歌いたくなるw）
適切な運動をすると
こんな私でもちゃんと ほ・そ・く・な・る♡♡
もうこれは、
ほんとにほんとに驚きでした！！！
じゃーん！３ヶ月後の私。
一気に服装が変わっていますね。
ここら辺からまたスリムな服装（元々はこちらが好み）に戻っています。
嬉しすぎてこんなスカートも履いてみてるし♡
ミニも履いてるときのテンションが違います♡
もちろん、愛犬の散歩もこんな感じで。
人生でいちばん脚が軽い♡
だから！だから！だから！
声を大にして言いたい！
今あなたが見ている
「そのスタイルのいい人」も最初からそうではなくって
諦めずにそれを求めたから今そうなれているるってことを。
諦める心を取り除けば、
いつからだって望み通りの体型（もちろん人生も♡）になることは
誰にでもできるんですよ！っていう話！
ふー！
これを書きたかった。（スッキリ）
ってことは、
スタイルも美がきれいなのはもはや外見だけの話ではなく
「そうなろうと努力する心の在り方」という内面も
きれいなんだろうなーって今は強く思ったりするから
私は美しい人が大好きだし、
そういう人の良いところを一つでも
見習いたいなーって強く思っています♡
ちなみに私がお願いしている先生はこちらの方。
横田祐美せんせい。
なかなかに厳しくて
甘い声と優しい声でしっかりしごいてくれますよ。笑＆♡
・本気で痩せたい人
・体型を作り変えたい人
・自力でやっても無理だった人
・なにをやっても望み通りの体型ににならなかった人
はマジでおすすめです！！
