いつも自分にフォーカスする
素敵なあなたへ。。。
ノルウェー在住の一美さんは、
ヒーリングアートセラピーをされています。
今回は、
『はじまるアート体験』![]()
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まずは右手の。。。
①一色を選んで、
カッターで削り、塗り塗り
②テンプレートを元に、
練り消しや消しゴムを使って自由に。。。
③どっちが上かを改めて決めて完成

ふむふむ……🤔慣れてきたぞ。。。
今度は
好きな色を好きなだけ。。。
削り、塗り塗り。。。
楽し〜🎶
『気の済むまで塗って良いんですよ〜
』
一美さんの声掛けが優しくてほっとする〜![]()
『好きにしていいよー』
『やりたいようにやればいいさ』
『どこまでも自由だよ』
ピンときた色を、
左手でぐるぐる🌀ぐるぐる🌀するだけで、
心が解放されてゆくよう。。。
『気の済むまでやっていい。。。』
なんて良い言葉![]()
画用紙がパレットとなって、
色と色が混ざりあって、
思いがけない色と出会ったり![]()
わたし達もそう。
思いがけない出会いが、
今を豊かにしてくれるね〜![]()
わぁ〜素敵。
久しぶりの再会ににっこり。
途中は、二人とも黙って。。
蟹でも食べてるんとちゃう!?![]()
くらいな静けさで黙々と。。。
また、ボソボソとお話ししたり、聞いたりと、
お互いがセラピスト
になれちゃう![]()
ほら。そこのあなたも
やりたくなっちゃってない?
一美さんのセラピー✨体験はいかが?
問い合わせフォームで、
日時などなど相談してね❣️
上手く描くことが目的ではないうえに、
思ってもみない不思議なアートと出会えるよ〜🎶
目も落ち着いて![]()
体験させて頂く喜びもひとしお~
一美さんありがとうございました✨
ではでは〜またね。
楽しい午後を
ひなこ



