洗濯物を干そうとベランダに出る際
右足の小指側を思い切り強打🦶
あまりの痛さに数分間
動けず…
こりゃマジヤバイやつ、と
すぐにアイシングしたものの
その後、ぽっこり腫れてきて焦る💦
（さいわい骨折はない）
打撲は安静が１番✨
とGoogle先生が教えてくれましたが
結局、翌日も歩き回り👣
その日はさすがに疲れて
早めに就寝するも
寒くなってきたし
翌朝なかなか布団から出る気にならず
ダラダラとブログを見ていたら
この記事で起きる気になった
ホットジンジャードリンク飲みたい
Ｐ子さんは道産子の私が「母親が作ってくれたなぁ」と思い出すおかずや
簡単なレシピを紹介してくれているので
ヤル気のない私にご飯を作る意欲を
思い出させてくれるのです
🍲🍢🧆
レモンもレモン汁も🍋
使いきれないのでふだん買わない
すだちが冷蔵庫に残ってたので
それで代用することに
生姜はいつも冷凍してあるので
適量をすりおろして
マグカップに
１００均の茶漉しをセットして
（一杯分のお茶淹れるときに便利なマグカップ用の茶漉し👍💖）
すりおろし生姜とお湯を注いで
生姜のポカポカ成分を出すため
数分放置
その間にすだちを切っておいて
ぎゅ～っ✊と上から絞る
これでタネも混ざらないので
この茶漉し、使えるヤツだぜ✨
最後にお好みの蜂蜜〜🐝
生姜がありがたい季節に
なってきたのを実感 
今日はアメブロの星占いでも体を休めろ、とあったので（いつもけっこう当たるのよね）ちょっと養生しようと思います
