以前は
夜寝る時に
ちらかっている部屋をみる
すると
面倒だと感じる
だから
後にしよう と心でつぶやく
そうして
そのままにして寝る
でも
できた時をイメージをするだけで
重い腰が上がることもある(*^^*)
今は
おやすみなさ～いの時に
ちらかっている部屋をみる
Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
あ、出しっぱなし！
と気づく。
そこで
片づけし、綺麗になった部屋を想像する
そうすることで
朝起きて来た時に片づいた部屋で朝食を食べるときの心地よさの感覚がよみがえる
だから
片づけてから寝よう！とこころでつぶやく
そして
片づけしてから寝る
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(￣◇￣)┘
＼＼└(‘ω’)」//／／
エッサッサ～✨
おやすみなさい で片づけておくと
朝がキラキラして見えます。
片づいたお部屋で大好きなおにぎりを
イメージすると…
片づけスイッチが入ります(*^^*)（笑）
例②のように…。
プラスのイメージを持って✨
我が家は今日もおやすみなさいのプチリセット。
五感を使う順序を変えて
片づけの成果をあげる！
整理収納コンサルタント
AND
親・子の片づけマスターインストラクター
小堀 愛生(こぼり めぐみ)
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整理収納アドバイザー２級認定講座
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親・子の片づけ
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