HUNGRY〜😫💦
お腹空いたぁ〜😝
今日もここじゃ〜いつもこの定食屋〜☺️❗
ランチとあまり変わらないけどね〜💦
🤣ガハハハ〜❗♥️
入店じゃ〜お腹ペコペコじゃ〜😁✨🌈
昨日と今日はバタバタしてね〜😂💦
ちょっと忙しく動き回ってたのよ〜😫💦
詳しくは明日のモンちゃん日記で〜
説明するからね～宜しくじゃ〜🤩✨❗
美味しそうなおかずが勢揃いじゃ〜😝✨晩ご飯は何食べようかな〜☺️💦
ここでお金を払ってね〜🤩❗
あとはセルフだよ〜🤣ガハハハ〜❗
店内はこんな感じじゃ〜😁💦
この時間だとお客様少ないのじゃ〜😅
おじさんの席空いてるかな〜🥹❗❓️
空いてて良かったわ〜😝💦
この席が１番落ち着くのよね〜😆
今日の俺流〜ディナーはコレじゃ〜😋❗
🤣ガハハハ〜❗ランチとあまり
変わらないのよね〜いつもは割引の〜
お弁当を買うけど〜たまには外で食べるわ
あっ😫のりたまかけるの忘れたわ〜💦
納豆＆青菜煮＆高野豆腐〜😆✨❗
最近、高野豆腐にはまってますわ〜😝💦
今日も元気にご飯大じゃ〜😁✨
のりたまかけてきたぜ〜ベイベェ〜❗♥️
塩ダレ肉モヤシおじさん大好きオカズ〜😋
もやしの食感が美味しいのよね〜🤩❗
納豆混ぜ混ぜ〜よく混ぜて〜😋✨💦
納豆からいただきま〜す🤩❗
もちろんカラシは入れてませ〜ん☺️✨
「納豆ファースト」は、豊富な食物繊維と
植物性タンパク質が糖の吸収を穏やかにし
血糖値の急上昇（血糖値スパイク）を
抑える効果が期待できます。
満腹感を得やすく白米などの炭水化物量も
自然と減るため、ダイエットや糖尿病予防
の観点から非常に推奨されています。
お次は高野豆腐をパクリンちょ〜😫💦
美味いわ〜お汁たっぷり染み込んで〜
これはご飯が進む君じゃ〜🤩❗✨
のりたまご飯もパクリンちょ〜😆💦
いいね〜コレよ〜コレなのよ〜
今日ものりたま最高に美味いわ〜😝❗
青菜煮物もうまいね〜😋♥️
若い時からもっと食べとけばよかったわ〜
塩ダレ肉モヤシも美味いのよ〜😋✨💦
お肉の旨味とモヤシのシャキシャキ感が
たまらない１品じゃ〜大好きじゃ〜😁❗
ニラも入っていて元気出るわ〜😝💦
