魔法のDetoxと危険なDetoxの違い

私の住む神戸では
先週から何度か
雪が降りましたが
（積もるまでではないけど）




降っても晴れても
私は相変わらず
朝起きた時から
ハイパフォーマンスで
1日を過ごし


 

夜はぐっすりと
眠っております





先週は3日間
10時から20時まで
小さな会議室で
研修を受けていたのですが





暖房がガンガンかかる
空気の悪い部屋の中で
3日間ず〜っと咳をして





／
一昨日まで
熱があったんです〜

今日もまだ微熱が・・・
＼




という女性の隣に
ず〜っといましたが




予想通り
私は至って
元気でございます。

 

風邪をよく引く方。





ウイルスは
敵ではありません。





ウイルスを引き込む
あなたの体のバランスが
問題なのですよ








さて先日、こんな相談を
いただきました。

 

「デトックスをしていたら
もともとあった冷えが
ひどくなった
気がするんです…」

実はこれ、とても
多くの方が抱えている
お悩みなんです。

私もアーユルヴェーダに
出会った頃は




「とにかくデトックスを
すればいい！」



と勘違いをしていて




スリランカで買ってきた
アーユルヴェーダの
強力なDetoxハーブを
飲み続けたり





炭やヒルまでも
毎日のように
飲み続けてるだけでなく




アーユルヴェーダの
オイルマッサージや
遠赤外線での発汗も
続けていました。







私自身は
不調はほとんど
ありませんので




冷えを感じたり
エネルギー不足を感じたり
風邪をひきやすくなったり・・・



などの悪い変化は
ありませんでしたが





習っていた漢方の先生に
「気虚が進んでます」と
言われたこともあったし




漢方薬局のドクターに
「もう、Detoxは必要
ありませんよ」と
言われてしまったり・・・。




そんな経験があります。






／
Detoxは体にいい
＼





／
Detoxが必要
＼

これは事実ではありますが
でも、それって
本当に正しいんでしょうか？

世の中に良い健康法は
たくさんありますが
「今」のあなたに
必要か否かは変化します。





 

多くの人にとって
実は大切なのは
「出す力」よりも
「整える力」なんです。

たとえば、お部屋の
お掃除を考えてみましょう。

散らかったままで
掃除機をかけても
キレイになりませんよね。

まずは片付けをして
整理整頓をしてから
掃除機をかけます。

私たちの身体も
全く同じなんです。

実際、私のサロンでは
デトックスケアの前に
必ず「消化力」を
整えていきます。

すると、不思議なことに
お客様から

「なんだか身体が
軽くなってきました」

「お通じの質が
変わってきました」

という喜びのお声を
たくさんいただけるように
なっていったんです。




 

あるお客様は
最初はアーユルヴェーダの
ディープな「デトックス」を
求めてご来店された
のですが…

まずは消化力を整える
アプローチから
始めさせていただきました。

するとたった2ヶ月で
肌の状態が驚くほど
改善したんです。

「デトックス」だけでなく
「消化・吸収・代謝」
という順番を
大切にすること。

これが、本当の意味での
デトックスケアです。

私のサロンでは
このような本質的な
アプローチを大切に
しています。

そして、セラピストとして
この知識を活かすことで

お客様との
信頼関係も深まり

自然とリピートに
つながっていくんです。

「知識」は誰でも
手に入れられます。

でも、どんな「知識」を
どう活かすか？

それが、プロの
セラピストとしての
大きな違いを生むんですよ