で、先ほどアップしたブログにも書きましたが、
今日は、と～～～～～～っても暑かった
のですが
午後からは下の子（メイ）との予定をこなし、
夕方は、いおり鍼灸院さんにて開かれた
一の会～養生講座～ に参加してきました
講師は、永松周二先生
今回のテーマは「気を意識した体の使い方」
講座の中で、永松先生から
座る姿勢のお話もでましたが、
まさにこれは、
以前、別のところで受けたＷＳ（内観共振法）で大野先生がおっしゃっていた
真の姿勢、というものと同じ
どの角度からアプローチしても、たどり着くこの姿勢は、
やっぱり真実なのね
と、腑に落ちた瞬間でした。
身体にかかる重力を
腰だけに任さずに うまく分散する姿勢・・・・
呼吸と氣のまわし方も、
これまで誘導瞑想などで私なりにやってきた方法に似ている。
これで良いんだ。。。
そっか、もうすこしここをこうすれば入りやすいんだ。。。
などと、いろんなことを自分の中で検証しながら、
みるみるうちに全身に氣がめぐり、熱くなってきます。
それにしても、永野先生
身の処し方に、無駄がなくて、美しい
男性に、美しい
というのは、変な気もしますが（笑）いや、でも、次の動作に移るときの動きに無駄がなくて
ほんと、綺麗なんです
毎日ちゃんとやれば、あんな風になれるのかな～
知っててやらないのは、もったいないよね
できるだけ毎日、やってみよ
金沢先生 永野先生
そして
わかりやすいモデルになってくださった稲垣先生
今日はとっても良い勉強になりました
ありがとうございました
ふぅ～
盛りだくさんな１日
明日も実り多い盛りだくさんな日になるよ～～～
さ、明日のために、寝よう～っと
おやすみなさい
あ、この記事、写真が１枚もない・・・・
では、
藤森神社でゲットしたトマトたちなど・・・（笑）
