こないだ
私にヒットした
都市伝説と住職さんの話を
インスタライブしたんだ
👆
これも
あたしのコンフォートゾーン超え
めちゃくちゃ
スピリチュアルの話を
SNSでするのは
私にとっては怖い事だった。
最近繋がった人は大丈夫。
でも
昔からの友達が読んだら
どう思われるだろう？
これが怖さのもとだった。
でも、
私が繋がりたいのは
友達じゃなくて
何でも気兼ねなく話せて
あたしの話を面白いって
思ってくれる親友がいい！
って望みに気づいたから
怖いけどやってみた。
❥2000年周期の切り替わりが
2020年に起きていて
蛇の時代から龍の時代へ。
❥お経は預言書だった？！
興味ある方は聴いてみて
話してる中で
予言が当たるとか
そういうの関係なく
人として大切だと思った事。
それは
住職さんが言っていた
悪口 愚痴 文句 アンチコメント
相手の気分が悪くなる事を
言う（書く）のをすぐに辞める事。
はい。誰でも今すぐ出来る事
世の中の平和に繋がる事。
思ってしまうのはいい。
だって人間だもん。
旦那にムカついたりする事は
あたしでもあった。
ただ、
それを感情のまま
相手に撒き散らすのは
よろしくないなと思うんだ。
怒りをぶつけたら
怒りで返ってくるもんね。
そんなの望んでない。
そういう時 あたしは
外で1人で ブツブツ言う（笑）
出なくなるまでやる。
そしたら 冷静になれるの。
その状態で、
あたしの落ち度は謝って
ここは嫌だ。
こう言われたらこう感じる。
って伝えられて、
ちゃんと対話になるんだ。
ノートに怒りを書いて
ビリビリに破って捨てる
も やってみた事あるけど
少しのモヤモヤが残ったから
声に出す方があってたみたい。
それぞれのやり方があるから
めげずに探してね！
あたしが同時に思ったのが
SNSを見たり読んだりした時に
何かを得たなら
（ホッコリとか安心とかも含め）
いいね👍を押すとか
コメントで気持ちを伝えるとかは
もっともっと表現しよ！
って事なんだ。
あたしも発信者だからわかるけど
視聴数とか アクセス数とかの
数字と リアクションの数の差は
すごーく感じてる。
そもそも あたしは
好きな人 尊敬できる人の
発信しか見ない（フォローしない）
👆
1年前からこれ大事にしてる。
お付き合いでするものじゃない。
自分のアカウントのタイムラインを
美しくするのも
大事な環境を整える行為。
インスタだけは フォロワーが
多すぎて フォローを外すのが
大変すぎて
誰だ？って人の投稿が
目に入ってきたらミュートにしてる。
そうそう。基本
しっくり来ない人の
フォローを外すのに
抵抗がある人は
ミュート機能使うといいよ！
だから私は
見たらいいね👍は押す。
いいね👍って言うより
見たよ〜！の合図なんだ
いいね👍とかコメントをもらうと
あたしの発信で
誰かの力に慣れてるんだなって
逆にパワーを貰えてるんだ。
だから
時間がなくても
いいね👍をポチッとするくらいは
秒で出来るからする。
みんなも
自分のSNSの使い方
自分から発してる言葉
今一度
振り返ってみて〜
牧 妙子