テーマ：＜美容のこと＞
☆夏に受けたお肌のダメージを回復しよう！こんにちは、
全ての女性の輝くをサポート☆藤田玲子です
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夏に受けたダメージランキング
お肌の天敵に気を付けろ！ 海水浴やバーベキュー、野外ライブなど、季節ならではの楽しいイベントが目白押..........≪続きを読む≫
① 日焼けのしすぎで肌がボロボロになった
② 日焼けでシミができてしまった
③ 冷房の寒さで体調を崩した
④ 冷たいものを食べ過ぎてお腹を壊した
⑤ サンダル焼けがくっきり残ってしまった
皆さんはどんなダメージを受けましたか？
私は③と④かな～～
あとは日焼けのシミも出来ちゃったかも知れない～
出来るだけ冷たい物は飲まないようにしてましたが
やはりあの猛暑の中では冷たいお水が美味しかった～
さすがにそんな冷たい飲み物ばかり続いてたら
胃の消化力が弱まってしまって胃痛がおきちゃったりしたので
常温、または温かい白湯を飲むようにしたら落ち着きました。
１位の日焼けでお肌がボロボロになったという人は
早めのお手入れが大切ですよ
しっかりお肌にも水分を補給してあげてくださいね。
ぜひこちらのブログを参照にしてみてね～
☆たっぷり浸透させてお肌ぷるぷる 手作り化粧水
http://ameblo.mom/b-h-body/entry-11350230709.html
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