今日は、お休みで、ゆったりと

天使の絵描いたよ、

天使さんです。

パステルアートは、三か月まえから

えがきだして、月に一枚えがいてます。

皆さんお元気ですか？

癒しのサロンヘルメスです。

無償の愛は“自分を大事にすること”

から始まる」

なんかいてみたくなりました。

自分が満たされてないと、愛は枯れる

経験ありませんか？

家族に、子供だちに、恋人に、

やってあげたいと思っても、自分を大切にしてないと、カスカスになるのよね

自分を犠牲にすると、愛が歪むこともあります。

歪んだ状態だと、自分が苦しいなるもんね、

自分を丁寧に扱うことが循環の入口みたいです。

私にとり、自分を丁重に扱うとは、

ゆったりした時間つくり、好きなこと、

やり始めるです。

朝のウォーキングでもよいし、

スピリチュアルアートかいたり、

さっきの絵は、3時間かかましたが。

無心で描くと、こころがすっきりします

むかしは、仕事しかしてなかったので

還暦すぎて、絵を描いたり、サウナに

いったり、自分を大切にしてます、

すると、不思議と、周りにやさしくなれる、

見返り求めずできるのよ、

独り言。