外出自粛から4ヶ月

最後に温泉巡りに出掛けたのは、2月中旬

約4ヶ月、休みの日は完全ステイホーム

読書をしたり、DVD見たり、温泉どころか運動すらしなかった

その結果が昨日解りました

会社で健康診断があり、結果が驚き😳😭

視力・体重が最悪でした

温泉に入って代謝改善します