肌寒くなったり暑くなったりの今日この頃、免疫低下の人は風邪をひきやすくなってきています

私風邪気味かも・・ですが、だるさもなく、動き回るほど元気です

 

今年の元旦は風邪で参っていたので、来年こそは元気でいたいと思い、今のうちにと思って過ごしています

 

ベランダでゴーヤーの収穫はもうそろそろ終わりなのですが、後２個の実は種を採取するため、寂しくなったその蔓にぶら下げたまんまです

 

画像は、今日収穫したルッコラ、パクチー、日本ほうれん草のミックスサラダは、ビタミン、ミネラル豊富で栄養素の高いハーブと野菜です

 

一度、断捨離もしたし、M農園の新鮮な野菜も毎週、お届けくださるため、そんなに植えていなかったのですが、これでなくなってるの見ていると、又、もっと蒔きたくなります

 

癒される時間ですので、次は何を蒔こうかなぁと考えることの楽しみも増えました

 

 

ベランダで無農薬・肥料なしで種から栽培したハーブと野菜