フラ出演のリハーサルは本来なら、出演前、つまり、今回は１０月２４日だけど、当日は１時間しかやれないため、早めにして今日行いました

リズム＆手話歌・フラの確認ができてホッとしました

どうしたらスムーズにスタートできるかどうかをサポーターさんに提案したりしながら試行錯誤してみました多分バッチリと思います

他のYouTubeで見たハーラウ・フラでは、後奏の時間がこちらより短く速く終わっていたので、それも今日やっとサポーターさんに確認ができました

又、衣装の打ち合わせもしました
 

今日参加してくれた出演者の皆さん、お疲れ様です

レッスンに来ていただき、どうもありがとうございました

２４日は、１時間のレッスンがあります

 

ちょっとPRです

 

１０月２６日（土）の「マークオータムフェスティバル２０２４」は、１１時〜２０時まであります

 

今日、M農園の野菜を届けてくれたので、シェアもしました

採れたての野菜は、新鮮な感じがあります

私たちが出演する２６日に朝１１時〜１６時までブースで朝採れたての無農薬の旬野菜を販売出店をするそうです

 

今まで食べた中では、青梗菜、ピーナッツ、ツルムラサキ、オクラが私のおすすめです

もしグラタンを作るとしたら、バターナッツも。

 

こちらSUGI & DEAFHulaは、１４時からB北棟のエントランスにあるキッズルームで開催される「健康ブース」にも行く予定です

身長・体重・血管年齢などは久しぶりです

 

出演時間は１７時４５分から３０分なので、恐らく、この時間では夕食の支度とかで、観客者はほぼいないだろうと憶測しています

 

ですが、メインステージは、ローズガーデンとB（北棟と東棟）のエントランス前なのと、照明付のようなので、当日は夕食を作らず、ケータリングでフードやアルコール類などを買ってきた際に、少しでも立ち止まって観ていただけたらと思っています

 

 

ところで、左目の結膜炎で痛みがあるため、明日の予定をどうしようかと思っている所です

 

久々、市中心部へ行きたいのですが・・