思い通りにならなくてイラッとする時

人が、自分の思うように動いてくれないと、 

イライラしたり、がっかりしたり、悲しくなったり…。 

そんな経験、ある方は多いのではないでしょうか。 

子どもの頃は、

ほしいおもちゃを買ってもらえなくて

ギャン泣きしていたとしても、大人になると、

さすがにギャン泣きはできないのでw、 

その気持ちがイライラや悲しみになって

出てくるのかもしれません。 

でも、よくよく考えてみると、

「思い通りに動いてよ」と思うのは、 

極端に言えば、相手を自分の思い通りにしたい、 

つまり“支配したい”という気持ちです。 

結構こわいことを要求しているのですよね💦 

もちろん本人は、 

 「相手のためを思って」 

 「こうした方がいいと思って」 

言っていることも多いと思います。 

でも、思い通りにならない相手に強く反応する時は、 

相手の問題というよりも、

自分の中の“不安”が刺激されているのかもしれません。 

人は、不安が強いほど、コントロールしたくなります。 

先回りしたくなるし、決めたくなるし、

従ってほしくなるのです。 

そして、自分で決めるのが苦手な人に頼られると、

境界線を越えやすくなるので、

気づけば、片方が決めて、片方が従うという、

支配と依存の関係になってしまうこともあります。

でも、その関係は、どちらも苦しいです。 

支配する側は、相手は思い通りにはならないので、 

いつもイライラしがちです。

支配される側は、従いながら不満をためて、 

心の中で文句を言っていたりします。

ちなみに、たとえ誰かに決めてもらったとしても、 

その答えを採用したのは自分です。 

いくら相手に文句を言っても、 

その人があなたの代わりに

あなたの人生を歩むことはできませんよね。 

だから、 

 「お前のせいだ！」と相手に責任を押しつけても、 

本当の意味では何も解決しないのです。 

 （気はすむかもしれないけどね😆） 

支配と依存の関係に陥るのは、

どちらかが悪いということではなくて、

どちらにも不安があるということ。

自分の中の「支配したいほどの不安」

自分の中の「誰かのせいにしたいほどの不安」

その不安に気づいて、愛を注いで、浄化することで、

不安を手放していきませんか？

相手の人生は相手のもの。 

わたしの人生はわたしのもの。 

その境界線を大切にできると、 

人間関係はもっと自由で、

やさしいものになっていきます。 

支配を手放すことは、 

相手を自由にすることでもあり、 

自分を自由にすることでもあるのです。 

不安を認めて、受け入れて、寄り添って、

愛を注いで、不安から解放されますように。