こんにちは^^

 

お越しくださってありがとうございます。

(○v艸v*).+゚

 

 

 

津軽から上京し、東京と神奈川の境に棲みついて約20年。

未だに、

「え!? これって方言だったの!?」 っていう単語や言い回しや、

「えぇっ!? これって郷土料理だったの!?」 って発見があります。

 

”にんじんの子和え” もその一つ。

「これって津軽の郷土料理だったの!?」 と、2年くらい前に知って驚いた料理。

( *´艸`)クス

 

 

 

 

 

津軽では、冬になると頻繁に食卓に上るし、お惣菜として売ってるし、

余りにも普通の料理なんですけどね。

 

 

使うのは生の真鱈子。

鮮魚コーナーに並んでる、黒い皮の何だかグロテスクな見た目のアレです。

 

 

 

* にんじんの子和え *

 

○真鱈子・・・300gくらい

○にんじん(中)・・・1本

○凍み豆腐(高野豆腐)・・・16.5g(このサイズでカットされてた)

○ネギ・・・1/2本

○サラダ油・・・小さじ1

○酒・・・大さじ2

○砂糖・・・小さじ2

○塩・・・小さじ1

○醤油・・・小さじ1

 

 

① にんじんをスライサーで千切りにし、

戻した凍み豆腐は5mm程度の角切り、ネギは粗みじん切りにする。

 

② 厚手の鍋(ストウブ使用)またはフラインパンにサラダ油を熱し、

①を軽く炒める。

 

③ ②に真鱈子をドンッと乗っけ、酒をふりかけ、

蓋をして5分程度蒸す。

 

 

真鱈子の表面に火が通ると、皮がツルンと箸で剥けます。

 

 

 

 

④ ③に砂糖、塩、醬油を入れて全体を混ぜ合せる。

 

 

 

④で味付けをする前に味見して、

にんじんの甘み、真鱈子の塩分によって調味料を加減してください。

 

冷めて味が馴染むと塩分を強く感じますので、塩は控え目に。

 

 

 

ひと晩置いた方が美味しいです。

 

 

 

 

 

 

 

にんじんの甘さと鱈子の塩気、プチプチ食感がたまらん❤

 

 

実家ではにんじんと真鱈子だけで作ることが多かった。

家庭によっては、白滝が入ったり、椎茸が入ったりするみたい。

 

 

 

真鱈子、まだギリギリ売ってるかな?

鮮魚コーナーで見掛けたら、是非、 ”にんじんの子和え” を試してみてね^^

 

 

 

 

 

 

にんじんの子和え、菜の花とあさりの酒蒸し、ムロアジの干物。

日本人でよかった💛 な、ほっこり和のおつまみの休日。

※勿論、ビールありき(笑)

 

 

 

 

 

 

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