ドリコラ

先日セミナーでドリコラなるものに参加してみた。
いったいドリコラって何ぞや？？？
ドリフとコラボ、ではなかった。残念ながら。

ドリコラとはドリームコラージュの略です。
ドリームは夢。
コラージュはフランス語で「貼りつける」の意味。
セミナー講師であるカラーセラピストの先生の造語だそう。
自分の夢の宝地図のようなもので
一枚の紙に自分が欲しいモノ、
したい事やなりたい目標などを
自分を中心において、写真や雑誌の切り抜きを
貼ったり絵に書いたりしていく。
文字も書いていいのだが
「○○しました」とあたかも実現したように書くのがミソ。
夢や目標を視覚化することで
自分の理想を把握し実現させていくのだ。

このドリコラの一番の目的は、自己洞察と気づき、だそう。
まずは自分がどうなりたいのか、
ホントに必要なものは何か。
必然的に自分と向き合い対話することになる。
まずは自分を知ることで夢や希望が叶っていく、と
先生はおっしゃっていた。

そしてなんと自分の近くに貼ったものから
実現していく可能性が高いらしい。

ふむ。

潜在意識的に実現可能なものを自分の近くに貼るってことか……
一種のセラピーみたいな効果もあるドリコラなのです。
う～ん。ただの工作気分で作成したのだけど奥が深いのね！

ダイエットに成功！でも、憧れのマイホーム！でも、
もちろん仕事の野望でも幸せな結婚でもいい。
自分を知り、夢を実現化するドリコラ。
あなたも作ってみませんか。