ひろこです。
自分という存在が
こう
じゃなくて
こうだと思い出したら。
違和感が出てきます。
例えば使っているもの。
穴があいた靴下
毛玉がついた服
欠けた食器
ごわごわのタオル
泥がついてるのが私だと思い込んでいた時には
お似合いだったこれらものとはお別れしたくなるし、
ものじゃなくても
人との関係
時間の使い方
なんてものも
違和感が出てきます。
私の例で言えば
泥がついてるのが私だと思い込んでいた頃
私は友人と会うたびに愚痴や悩みをだらだらと話して
友人の大切な時間を奪っていました。
時間泥棒ですね。
友人に
「こうすればいいと思うよ」
とアドバイスをもらっても
「うん、でもな～」
という風に続けようとする。
当時の私には分からなかったのですが、
心のことを学んでようやく、
悩みから抜け出したいのではなく
悩んでいたいのだ
ということに気付きました。
愚痴を吐きたくなるような様々な環境に自ら身をおいて
困難に立ち向かっている自分を「すごいね」と誰かに認めてほしい。
私はこんなに頑張っているんだ！ということを分かってほしい。
誰に？というのはもれなく母でした。
母に認めてほしくて
わざわざ悩むような状況を作り出していたのです。
それに付き合わせてしまった友人には
本当に申し訳ないことをしたなと思っています。
そして
自分が時間泥棒だったとき
他の人の時間を大切にできなかったように
自分の時間を大切にできていませんでした。
とりとめもない愚痴にずっと付き合ったり、
興味のないイベントや飲み会に参加したり、
そんなことをしていました。
相手の時間も
自分の時間も
大切にする。
ピカピカの私ならそうする。
穴があいた靴下も
毛玉がついた服も
欠けた食器も
ごわごわのタオルも
買い替える。
ピカピカの私が喜ぶものを丁寧に選んでいく。
そんな風に自分を大切に扱いご機嫌でいると
結果として周りの人もことも大切にできるし、大切にされる。
よい循環が生まれていきます。
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