おはようございます♡
我が家の食卓、あまり魚料理が人気がなく、
頻度は高くありません。
が！！！
ここにきて、お弁当のおかずに
まず冷凍サバを前日に冷蔵庫解凍し、
翌朝、３ｃｍぐらいに斜め削ぎ切りにカットし
IHのグリルにくっつかないホイルを敷いて焼き、
そこに
醤油 大さじ３
砂糖 大さじ２
酢 大さじ２
鰹節 小1袋
を合わせたものを
アツアツのところに
じゅっと回しかけて
じゅわじゅわじゅわ～～～とさせて、じゅわじゅわが足りないときは追加で
トースト機能１～2分追加して調味料を鯖に絡ませる。
ってこれが、鯖がもともと油が多いので、何もつけずにグリルで焼くだけで、
揚げ物のようになり、
そこに甘しょっぱい醤油タレがかかり
唐揚げのようなお味でありつつ、カリカリ感はから揚げより強く
味もしっかりしみ込んでいて、
お弁当のおかずとしても、夕飯のおかずとしても
超美味しいのです！！！
さて、お弁当で作る卵焼き。
フライ返しで作っていたら、お箸で返せなくなってしまいました( ﾟДﾟ)
ガードルを履き始めたばかりの2023年11月。
当時の私は、お尻からのハミ肉、通称バナナロールと呼ばれるお肉がついていました。
体重は当時も今も変わらず１６５ｃｍ５０ｋｇ前後。
▼２０２３年１１月の写真です。
このバナナロールは、「日常的にお尻を使って歩いていない人」に起こる現象こちらのガードルを履いて、日々歩いたり生活することでいつの間にか、しっかりお尻の筋肉を上手に使えるようになっていきます。
１年４か月後。バナナロール無くなったんです。
パンツもゆとりが出ている気がします！引き締まった！？
そしてもう一つびっくりしたことが！！！
足の外側の骨、大転子（だいてんし）という部分があるのですが
大転子が外に出ていると、お尻が大きくなって、太ももも離れてきてしまうのですが
左、 ２０２３年１１月
右 ２０２５年２月２４日
特許習得の骨盤底筋を引き上げるパワーネット。
中央の白っぽい部分（バックテープ）が骨盤底筋を底からぐっと持ち上げます。
しっかも白い部分はコットン１００％
そして、不必要に締め付けず、3段階の着圧設計。
今２０％オフクーポンが出ているので５５８４円になっています。
前回のマラソンで、購入した大人気のスティック日焼け止め。
左のブルー しっとりタイプ←ユーカリのような香り
右のイエロー サラサラタイプ←レモンのような香り ←息子にとられました。
ブルーはヒアルロン酸入りのしっとりタイプ。
イエローはビタミン入り。
サラサラしていることや、香りがレモンなので息子が持っていきましたが
化粧水を使わない息子に、ビタミン入りなのでちょうど良かったと思いました。
日焼けのケアも一緒に出来てしまいますし。
さらに！スティックタイプなので手が汚れないのがとてもうれしい！
っていうのと、
透明なので、首元に塗っても、服が白くならないのがうれしい！！！
▼こちらです
半額になっていました！
大人気の理由は３点
①補正力なのです！
これがほかのキャミブラと比較にならないほどあります。
ご覧いただけます？ほぼ補正ブラと同じ具来の補正力！
すごすぎません？
また脇下の部分のサポート力も違います。
カップが、四方しっかり縫い付けられているので、洗濯してもずれません。
着心地も抜群！
アンダーゴムの肌あたりもよく、カップ裏も生地なので
汗もしっかり吸収し、痒みになりづらい！
半額になっています！
3,490円→1,745円送料無料
是非この機会に～～～
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