先日、ある方に、「地雷バー」について話したら爆笑していました。
けっけちゃんねるに、再現してもらえ～って(笑)
これ、子供のバレエにもあるのかしら？
地雷バーとは？
地雷バーとは触れると大爆発を起こす、触れてはいけないバーの総称。
このバーは私の！と決めている人がおられ、
初めていったお教室やオープンクラスなどで、間違ってそのバーに触れてしまうと
大爆発になってしまうという、まるで地雷なバーなことです。
私も過去、２回地雷バーを触ってしまい大惨事に発展したことがあります。
しかも！！！
良い場所（前も横も鏡があるところ）が地雷とは限らないのですよ。
だから、まじで地雷なんです～～～～
地雷をいち早く発見する
これ、バレエに限らず、スタジオなどでは
定位置が決まっている場所があり、エアロビ、ズンバなどでも同様の話を聞いたことがあります。
これある場所って本当に頻繁にあるんですけど、無い場所には無いんです。
（早いもの順で好きな場所を取るという話とは別です。早いもの準でも、地雷バーには触ってはいけないんです）
ぶつかるまでは、さすがに珍しいですが、水筒をけ飛ばされたとか、あることない事を言われるとか、とにかくお気に入りのバーを触ってしまうのは、マジで喧嘩勃発なので要注意なのです。
初心者の私としては、バーの場所ぐらいで虐められるなんて怖すぎるので、とにかく地雷バーがどこなのかいち早く把握し、触らないようにする！そして怖い雰囲気を感じたら二度と行かない！が大切だと思っています。
地雷の位置を推測する
で、その地雷バーの位置ですが、
このように鏡が2か所にあるスタジオが多いのですが、2面見える場所が人気です。
特に①の場所は、両面見えるので一番人気。
初めてきたお教室で絶対に触らないほうが良いです。
地雷確立高めなうえに、仮に①だけ空いていることもあるのですが、
それはそんな「上座」に自らいけないわ～ってみんなが遠慮して空いてしまっている可能性もあるんです。
逆に、一番きつい場所は鏡がどこからも見えにくく、
さらにバレエって左手で握るのがスタートで、バーと反対側をみるので
↓こんなふうに。写真は美しきマリアホーレワ様。
上記の②の場所は一番つらい場所なのです。
先頭＆鏡もないので、他の人が見えないので本当に自分の力だけでしっかり覚える必要がある。
また逆に、②以外も空いているのに②にいくと、②で踊れる人なんだ！「自信がある」と思われる可能性もあるので、私レベルが②に自ら行くと「勘違いすんなへたくそのくせに」お思われる可能性もあります。そして実際に②の場所にいくと、本当に踊れないという。。。振り返って、他の人をちらちら見ながら踊ります。もうやけくそ。
あの、これ早いもの順で好きな場所に行くっていう話ではないんです。
めちゃめちゃ混んでいて、一カ所しか空いていないのに、
その空いているバーにつかまろうとすると、
「そこ私のだからどきなさいよ！」とか「そのバー〇〇さんの場所よ！」みたいなことをする人がいるってことなんです。で、バーがないから壁につかまって踊るみたいな。
そして結局〇〇さんとやらは今日来なかった、みたいな(笑)
で、問題は、地雷っていうのは隠れているのですよ！！！例えばね、
④のところが開いているとしますよね。
④なら平気かな～って思うじゃないですか？
で、捕まると、③と④はお友達で隣り合って踊りたいため、③④が地雷だったって話とか
一番前は嫌だけど、2番目が好き病っていうのもあるので、意外と③の位置も地雷なことが多いです。
ちなみに④と⑤は、
バレエは外側を向いてレッスンするので、④と⑤なら⑤の方が人気があります。
私も過去2回ほど地雷バーを触れてしまった経験があり、
そのうちの１つは結構最近です(笑)
先日某場所に体験に行ったら、（Kバレエじゃないですよ！Kは固定バーないですし皆さん超優しいしマナーが良すぎます。エレガント！）
こんな風に1本のバーに4人つかまっていて、空いている場所が一番右のバー。
なぜか右のバーあけ空いてるので
私初めての場所で体験レッスンだったのですが、
青〇の場所につかまりました。
で、捕まった瞬間。
「そこ邪魔だからつかまらないで、あっちいって」
って言われたのです。
こっわぁぁぁぁぁ
こんな教室無理。もう帰りたいわ。
で！目の前に先生いるのに何も言わないの
これはないなーって思って体験の1回だけで終わりました。
結局バーに縦につかまってやりましたよ～(笑)
初回でこんなことあるんだから、居続けたらもっと悲惨な目にあるんだろうなぁ。
結構後ろ重心なのですね！？
舞台が前が下がっているからかしら？
この夏は肌をきれいにしたい！
肝斑はあまり聞かなかったというのが正直な印象。
で！先日別の美容皮膚科で肝斑の相談に行くと、
私はやはりレーザーはあまりよくないとのことで、（過去濃くなっているし）
治療はトラネキサム酸とのことで
トラネキサム酸（飲み薬）１か月６０００円ぐらい
ドクターズコスメのトラネキサム酸クリーム １個１万以上で小さい！
１万以上するドクターズコスメのトラネキサム酸クリームを見たら「医薬部外品」と書いてあったのです。
主なトラネキサム酸の配合濃度は３パターンあり
①医薬部外品 1% 〜 2% マイルドな効き目。←美白をうたっている高級コスメなどもこのあたりらしいです。
②ドクターズコスメ（市薬部外品）2% 〜 3% 厚生労働省が承認している事実上の上限値（3%）付近。
③院内処方コスメ（医療機関専売）4% 〜 5% 化粧品の枠を超え、治療目的で医師の管理のもと調合される高濃度。
ドクターズコスメも「医薬部外品」として出しているものは2%〜3%
それと同じ濃度のものが、とっても安く行っています！
以前ハイドロキノンで効果のあった国産メーカーさん（ドクターズコスメ作られているOEMの会社）
しかも超安いんですよ！！！ ニベアクリームに毛が生えたぐらいのお値段！
しかも大量！！！
そしてデパコス高級美白化粧品～ドクターズコスメ（２～３％）と同じ
トラネキサム酸２％配合！
ニキビ予防成分は保湿成分なども入っているので、普通に保湿用のクリームとしても◎
↓お安いので是非～～～
ちょっと家から出るとき。
帽子被って、傘持って～ってほどではなく
水やりとかゴミ捨てとか庭でちょっと一瞬シソを取りに行く～～など。
UVパーカーが本当に素晴らしい！！！
以前もブログで何度かご紹介させていただいているのですが帽子不要、
顔まで防護できるので
本当にらくちん。
UVカットパーカーっぽくなくて、軽くて、涼しいのです。
着たほうが涼しい！
UVカット機能付きで紫外線をしっかりブロックして、
顔周りをしっかりカバー 結んだ髪をフードから出せるから脱げにくい構造。
指穴付きで手の甲まで紫外線から守る
普通のパーカーのように見えるので日常使いにピッタリ
見た目はメッシュのように軽やかで柔らかで夏でもムレにくく快適
洗濯機OKなので気軽に洗えて気軽に使える
そして手も隠れます！
ギャザーデザインでカジュアルでも、スポーティーでも可愛い系でもOK！
通勤・通学、旅行・レジャー、買い物・お散歩、冷房対策にも◎
そしてお尻も隠れるので体型カバー
3790円⇒3290円
って完売してました(´；ω；`)ｳｩｩ 次は６月上旬から発送はじまるそうです。
こちらも顔までかくれて、帽子付きで良さそう！
シワになりにくく毎日のお手入れが楽ちん！洗濯後もプリーツがキープされているから簡単にキレイ
さらに、バレエで着替えるときも、このまま着替えられ、胸の上まで引き上げると
水泳の時などに着替える巻くバスタオルみたいに。
窮屈感が苦手な方にぴったりな体を締め付けない。長さはハサミでカットOK！
ストレッチが効いているから歩いてもしゃがんでも突っ張らずストレスフリーな穿き心地。
お尻や太もものラインを拾わないから体のラインをふんわりカバーしてくれる！
気になる腰回りを自然にスッキリ見せてくれます。
この前横浜にいったときにも着ていきました。
こちらもオススメです！
おばあちゃん（当時７２歳）も私も使っていた
愛用のスカート。愛用歴そろそろ４年目に突入
種類：ライトグリーン、８５ｃｍ フレアパンツ
で、おばあちゃんの洋服が、
激安すぎるのです
トップス
春～夏に大活躍するロング丈のフレアスカート。よく売っているロングフレアスカートって割とゴワゴワして、ボリュームが凄いので、収納にも場所をとり、そしてコットンぽ過ぎると、カジュアルになりすぎていて、コーデの幅が限られてしまう。そして、地味に暑い、、、
でも、ポリエステル80% 綿17% 麻3% で、
柔らかい素材でごわつかず麻っぽい雰囲気も程よくあり、程よい通気性と涼しさで、
4月～真夏にぴったり
しかもお値段が、、、驚きの価格で、、、
送料無料1480円
サイズと形が豊富にあり、結構複雑なのでまとめました。
サイズは2タイプ
サイズは2サイズあります。
①８５ｃｍ←１５２ｃｍのおばあちゃん着用したら程よいです。
②９５ｃｍ←１６５ｃｍ50キロの私が着用すると、ぎりぎりなんとかなる長さでした。勝手な素人の判断ですが、１６０ｃｍ以上の方で、ぎりぎり引きずらないかな？という感じがしました。
私が使ったものを赤丸してみました。
1枚あると本当に便利ですし使いまわせます‼️
そして4年使っているのに全くヘタレない。
