こんにちは~

金曜にコストコに行き、買ってきて大正解だったのが

こちら!!!

 

セノビックのいちごミルク味~~~

 

 

 

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  セノビック4個入り 1698円(1個424.5円)

 

 

 

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でね、セノビックのイチゴ味がミルメークのイチゴ味みたいで美味しいのです!!!

っていうのはミロとか、プロテインとか、チョコ味がとてもおおいじゃないですか。日ごろからプロテインを飲んでいる私は、もうチョコ味がうんざりなのです。チョコレートは好きなんですよ。でもチョコレート飲料が嫌なんです。もうお腹いっぱい状態。

 

 

 

なのでこのミルメーク風なイチゴ味っていうのが、感動的なおいしさでした。

 

 

 

さて、セノビック。なぜ買っているかといいますと、通常は成長期のお子様向け商品ですよね。

それをなぜ、48歳、更年期終わりかけの私が買うかと言いますと、

 


1. 注目成分「ボーンペップ」は大人の骨密度キープ
セノビックの最大の強みは、ロート製薬の独自成分である「ボーンペップ(卵黄由来ペプチド)」。
女性は閉経を迎えると、女性ホルモンの減少によって骨を壊すスピードが急加速し、骨密度が下がりやすくなります(骨粗しょう症のリスク)。ボーンペップは、ただカルシウムを摂るだけでなく、「骨を壊す細胞」の暴走をブロックする&「骨を作る細胞」を応援して、カルシウムを骨に定着させると言われています。

 


2. 大人の女性に嬉しい「栄養3点セット」が一度に摂れる
カルシウム:骨の材料(閉経後の最重要栄養素)
ビタミンD:カルシウムの吸収を劇的に高めるサポーター
鉄分:大人のだるさや疲れ、隠れ貧血対策に必須

「骨対策サプリ」と「鉄分サプリ」を手軽にという意味で、息子と共有するのにいいかなという感じです。

 

 

 

ただ気を付けるべきは、糖質とカロリーのオーバー!成長期の子供向け商品ですので、そこは注意が必要。
例えば普通の牛乳ではなく「低脂肪乳」「無脂肪乳」「成分調整豆乳」あるいは「アーモンドミルク」で大人仕様に割るのがおすすめです。

 

 

牛乳にセノビック小さじ3ぐらいを入れて

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まぜまぜ~~~

 

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完成~~~~

 

 

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さて今日は体力有り余っているのでバレエにでも行ってきます~~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

プリーツスカートとブラウス、バッグのコーディネート

ピアス:ボールピアス

バッグ:Caterina BERTINI

 

 

シワになりにくく毎日のお手入れが楽ちん!洗濯後もプリーツがキープされているから簡単にキレイ

さらに、バレエで着替えるときも、このまま着替えられ、胸の上まで引き上げると

水泳の時などに着替える巻くバスタオルみたいに。

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 窮屈感が苦手な方にぴったりな体を締め付けない。長さはハサミでカットOK!

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ストレッチが効いているから歩いてもしゃがんでも突っ張らずストレスフリーな穿き心地。

 お尻や太もものラインを拾わないから体のラインをふんわりカバーしてくれる!

気になる腰回りを自然にスッキリ見せてくれます。

 

この前横浜にいったときにも着ていきました。

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こちらもオススメです!

 

 

おばあちゃん(当時72歳)も私も使っていた

愛用のスカート。愛用歴そろそろ4年目に突入ラブラブ

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種類:ライトグリーン、85cm フレアパンツ

で、おばあちゃんの洋服が、

激安すぎるのですゲッソリ

 

 

トップス

 

 

フレアパンツ

 

 

 

 

 

 

春~夏に大活躍するロング丈のフレアスカート。よく売っているロングフレアスカートって割とゴワゴワして、ボリュームが凄いので、収納にも場所をとり、そしてコットンぽ過ぎると、カジュアルになりすぎていて、コーデの幅が限られてしまう。そして、地味に暑い、、、

 

 

でも、ポリエステル80% 綿17% 麻3% で、

柔らかい素材でごわつかず麻っぽい雰囲気も程よくあり、程よい通気性と涼しさで、

4月~真夏にぴったりラブラブ

 

 

ライトグリーンとダークグレーのフレアスカート

 

 

しかもお値段が、、、驚きの価格で、、、

送料無料1480円ゲッソリ

 

 

 

 

サイズと形が豊富にあり、結構複雑なのでまとめました。

サイズは2タイプ

 

サイズは2サイズあります。

①85cm←152cmのおばあちゃん着用したら程よいです。

②95cm←165cm50キロの私が着用すると、ぎりぎりなんとかなる長さでした。勝手な素人の判断ですが、160cm以上の方で、ぎりぎり引きずらないかな?という感じがしました。

私が使ったものを赤丸してみました。

 

フレアスカート 85cm 95cm 比較画像

 

 

 

トイプードルを抱っこする女性

 

 

1枚あると本当に便利ですし使いまわせます‼️

そして4年使っているのに全くヘタレない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

楽天市場

 

ダイエット青汁+ダイエットシュガーの組み合わせ

満腹感が強く、さらに食事前に飲むことで糖質の吸収を阻害します。

 

 

個包装で水に簡単に溶けるので持ち歩きにも◎

国産桑葉の乳酸菌青汁と飲み物

 

 

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日本橋いなば園と製薬会社が共同開発し、1杯に600億個の乳酸菌が含まれている国産桑場の青汁。

機能性表示食品で有胞子性乳酸菌が生きて腸まで届くので、腸内環境を整えるサポート。

 

 

 

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でね!

桑茶ってあまりおいしくないといいますか、独特ですよね。

さらに、苦いイメージのある青汁ですが、

こちら、国産有機農法の桑茶てとっても美味!

抹茶のようなお味です!

 

 

 

 

 

私はお腹が空いていたので、

ラカントというダイエットシュガーを大さじ1ぐらい入れてまぜまぜ。

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子どものころお茶屋さんの前と通ると、お抹茶+砂糖をいれたドリンク売っていましたよねぇ~~~

あのお味そっくりで美味&懐かしいドキドキ

 

 

乳酸菌の他に、食物繊維やビタミン、ミネラルなどがバランスよく含まれているのが桑葉なので、

ダイエット中に不足しがちな栄養素が多く含まれていて、

夏のダイエット中に、ピッタリの飲み物。

 

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更に桑茶は糖質の吸収を阻害するので食前に特に◎

 

 

 

 

販売実績累計250万包突破(自社調べ:2025年12月時点)

レビュー評価4.78(2026年2月)の大人気商品! 

 

今なんと52%オフクーポンが出ていて、とてもお安く買えるので是非~~~

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紫外線が肌に悪いのは有名ですが
近赤外線も肌にとても悪く、一緒に防ぐのが令和のスタンダードです。
 
 
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近赤外線防止効果もあるんです。

美容液ファンデーションの5つの機能:シミ、UVカット

 

 

 

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▼ナチュラルな仕上がり

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全色のサンプルがあるので、是非おためしくださいませ。

 

 

大小2つの微粒子パウダーで自ら艶を持つ平板パウダーが光を反射させ、厚塗りしなくても少量で光反射でシミ、シワ、くすみを自然にカバーする機能だそうです。

 

 

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