おはようございます！
コストコの医薬品やサプリメントのコーナーに行って、
「これって薬局のカウンターに持って行くの？それとも普通のレジでいいの？」と迷ったことはありませんか？
命の母１４８０円とか薬局で買う必要あるのかな？
目薬は薬局じゃなくてもいいでしょ？とか
さすがにセノビックはスーパーで売っているから、薬局じゃなくていいよね？
とか。
空いている時はどのレジで買っても良いのですが、混雑している時は
薬局の列も１０組以上並んでるなんてこともありますから。。。
で！薬剤師さんが教えてくれたんです！！！
コストコのサプリメント＆薬品っぽいコーナー 一発で見分けられる裏技！
昨日コストコで、塗る筋肉痛緩和のバンテリンを購入したのですが、これって普通のレジでも良いの？と薬局カウンターで聞いたら、コストコの薬剤師さんから聞いた、「一発で見分けられる裏ワザ」を教えてもらったのでシェアします！
結論：プライスカード（値札）の「ピンクのマーカー」を見れば一発！
コストコの医薬品コーナーで迷ったら、商品のプライスカード（値札）をチェックしてみてください。
ピンクの蛍光マーカーが入っているもの
👉 【薬局対応】 薬局カウンターでの会計が必要です。
例えばこちらは、ピンクの蛍光マーカーで印が付いていますよね？これは薬局カウンターでしか買えず
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こちらも目薬ですが、ピンクの蛍光マーカーが付いているので
薬局対応の目薬ということになるそうです。
ピンクの蛍光マーカーが入っていないもの
👉 【一般レジOK】 そのままカートに入れて、出口近くのメインレジで他の買い物と一緒に会計できます。
熱冷シートはピンクのマーカーがないので、普通のレジでOK
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こちらのビタミンCチュアブルタイプも、ピンクのマーカーが入っていないので
普通のレジでOK
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ハイチオールもピンクのマーカーが入っていないので
普通のレジでOK
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ということになるそうです！！！
「これは薬局で買わなきゃいけないの？」と思うようなものでも、このピンクのラインがあるかどうかで、どこで会計すべきかがすぐに判断できるそうです！
医薬品には法律（薬機法）に基づいた分類（第1類、第2類、第3類など）があり、成分や安全性の面から「薬剤師さんによる確認や説明」が必要なものがあるということはわかっているのですが、老眼で表示が見えないものがあるんですよね・・・
コストコでは、私たちがパッと見てすぐに判断できるように、処方箋や薬剤師さんの対応が必要な商品（またはそのエリアのもの）の値札にピンクのマーカーを入れて区別してくれているのだそうです！助かる～～～～
ちなみにバンテリンは薬局カウンターでしか購入できませんでした。
ピンクのマーカーがあれば ➡️ 商品（または空箱・カード）を持って薬局カウンターへ
ピンクのマーカーがなければ ➡️ そのままカートへ入れていつものメインレジへ
でね、コストコの薬剤師さんのレベル、すごく高いんですよ！！！
２０２２年、ピップエレキバンを探しに行ったときに、売っているか薬剤師さんに聞いたら、教えてくれて、
これで症状が緩和されたんです！
症状「背中が痛い」のは、自律神経的な効果のあるものを紹介されたのです。
アリナミンEXプラスαと言う商品で、
▼私の購入したトライアル商品という小さなサイズです。
どこにも自律神経とは書いていないのですが、
通常の肩こりなどに聞く成分にプラスして
ガンマーオリザノールが入っているのだそうです。
ガンマーオリザノール１０ｍｇ
このガンマーオリザノール、「自律神経を整えるために処方する先生もいる」とおっしゃってました。
それで、栄養士的にはこのガンマーオリザノールって玄米、米ぬかにふくまれていて
インスリンの分泌を促進し、血糖値を下げる効果、食欲を抑える効果、高脂質血症などに効果があるという認識です。
医薬品で検索したら、なんと！！！！
高脂質血症と、心身症（更年期障害、過敏性腸症候群）における身体症候並びに不安・緊張・抑うつ
と書いてありました！
引用元
www.kegg.jp
1日１０～５０ｍｇ投与するようなのですが、玄米に含まれるガンマーオリザノール量と変わらないどころか玄米の方が多いのです❗️
玄米（コシヒカリ） 約35 mg/100 g
黒米玄米 約45 mg/100 g 農研機構データより
お茶碗1杯（中盛） ごはん１５０ｇ（精米の状態だと６５ｇ）なので
1日に3食玄米を食べると、６５ｇ×3食＝１９５ｇ
ガンマーオリザノール量 ６９．２５ｍｇ
なにそれー－－－！！！！
薬以上の量じゃないですか！
もちろん薬の場合、吸収しやすいような処理をされているかもしれないので、不確かなことは言えないですが、
サプリメントを嫌がるご家族などのためには玄米っていうのも良いですよね。
玄米が独特で苦手という場合は発芽玄米という手もあります。
ちなみに玄米は残留農薬率が白米より高いので、無農薬や減農薬を私は使っています。
以前もご紹介している商品ですが
１０ｋｇで送料込み減農薬で、4999円と、普通のお米とお値段変わらない！
美味しですし本当にオススメです。
肝斑対策で購入したのですが
効果があるといいなぁ。
美容外科でも売っているぐらいなので効果はあるのでしょうね。
ハイドロキノンは長期使用がかわるので、
今は水分シミをとってくれたハイドロキノンをやめて
肝斑に効くトラネキサム酸のクリームに変えました。
ダイエット青汁＋ダイエットシュガーの組み合わせ
満腹感が強く、さらに食事前に飲むことで糖質の吸収を阻害します。
個包装で水に簡単に溶けるので持ち歩きにも◎
日本橋いなば園と製薬会社が共同開発し、1杯に600億個の乳酸菌が含まれている国産桑場の青汁。
機能性表示食品で有胞子性乳酸菌が生きて腸まで届くので、腸内環境を整えるサポート。
でね！
桑茶ってあまりおいしくないといいますか、独特ですよね。
さらに、苦いイメージのある青汁ですが、
こちら、国産有機農法の桑茶てとっても美味！
抹茶のようなお味です！
私はお腹が空いていたので、
ラカントというダイエットシュガーを大さじ1ぐらい入れてまぜまぜ。
子どものころお茶屋さんの前と通ると、お抹茶＋砂糖をいれたドリンク売っていましたよねぇ～～～
あのお味そっくりで美味＆懐かしい
乳酸菌の他に、食物繊維やビタミン、ミネラルなどがバランスよく含まれているのが桑葉なので、
ダイエット中に不足しがちな栄養素が多く含まれていて、
夏のダイエット中に、ピッタリの飲み物。
更に桑茶は糖質の吸収を阻害するので食前に特に◎
販売実績累計250万包突破（自社調べ：2025年12月時点）
レビュー評価4.78（2026年2月）の大人気商品！
今なんと52％オフクーポンが出ていて、とてもお安く買えるので是非～～～
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50％オフになっています！
手が汚れないので外出先で塗りなおしやすい！
最新の日焼け対策 近赤外線カット効果
近赤外線防止効果もあるんです。
▼ナチュラルな仕上がり
全色のサンプルがあるので、是非おためしくださいませ。
大小２つの微粒子パウダーで自ら艶を持つ平板パウダーが光を反射させ、厚塗りしなくても少量で光反射でシミ、シワ、くすみを自然にカバーする機能だそうです。
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