こんにちは～♡
とんかつや、アジフライなどの揚げ物の添えとして
キャベツのせん切りを添えますよね？
でも千切りするのって大変ですし、毎回だと飽きてしまいます。
そこで栄養満点で、夏に口当たりも良い添えを作ってみました～
材料 ４人分
水菜 １／２袋 ３ｃｍぐらいにカット
人参 １／２本 千切り
ミョウガ ２本 縦半分に切って斜めにせん切り
きゅり １本 縦半分に切って斜めにせん切り
上記を合わせたものを、添えて、ドレッシングをかけていただきます。
ミョウガときゅりの清涼感。
そして水菜（こう見えて緑黄色野菜で栄養豊富）と人参で栄養満点。
脂っこい揚げ物に、ピッタリの添え物です！
今日は５～６月が旬の枇杷も頂きました。
さて、ぬか漬けの季節がやってきました。
毎朝一人１個食べているので毎日４個づつ作っています。
レンジで茹で卵７分でできます。
コチラで作ってます。
茹で卵メーカーでつくると、目を離せるので、本当にらくちんで、毎日ゆで卵４個作るのが全く苦ではなく！！！
オススメです～～～
届いたその日から使えるぬか床。
左が１キロ、右が１．５キロで芳醇という高級Verです。
どちらも素材は国産で糠が無農薬＆無添加なのです。
無農薬の糠がスーパーに売っておらず、こちらを毎年使っております。
米ぬか(秋田県大潟村産有機栽培・ＪＡＳ認定※放射能検査済み）
天然塩（白いダイア新潟産）
にんにく（青森産・有機栽培）
生姜（高知産・有機栽培）、日高昆布（北海道産）
鷹の爪（丹波産・有機栽培）
椎茸（埼玉産・原木栽培）
タッパー容器（国産）
こちらの商品です
どちらにしても日焼け止めは必須なので
最強UVカット帽子をかぶってます。
ダイエット青汁＋ダイエットシュガーの組み合わせ
満腹感が強くとっても良いです！
個包装で水に簡単に溶けるので持ち歩きにも◎
日本橋いなば園と製薬会社が共同開発し、1杯に600億個の乳酸菌が含まれている国産桑場の青汁。
機能性表示食品で有胞子性乳酸菌が生きて腸まで届くので、腸内環境を整えるサポート。
でね！
桑茶ってあまりおいしくないといいますか、独特ですよね。
さらに、苦いイメージのある青汁ですが、
こちら、国産有機農法の桑茶てとっても美味！
抹茶のようなお味です！
私はお腹が空いていたので、
ラカントというダイエットシュガーを大さじ1ぐらい入れてまぜまぜ。
子どものころお茶屋さんの前と通ると、お抹茶＋砂糖をいれたドリンク売っていましたよねぇ～～～
あのお味そっくりで美味＆懐かしい
乳酸菌の他に、食物繊維やビタミン、ミネラルなどがバランスよく含まれているのが桑葉なので、
ダイエット中に不足しがちな栄養素が多く含まれていて、
夏のダイエット中に、ピッタリの飲み物。
更に桑茶は糖質の吸収を阻害するので食前に特に◎
販売実績累計250万包突破（自社調べ：2025年12月時点）
レビュー評価4.78（2026年2月）の大人気商品！
今なんと52％オフクーポンが出ていてとてもお安く買えるので是非～～～
売り切れていたのですが再販になっていました！
本当に着心地も良いし、
見えてもOKな洋服としてもOKでとても良いんです！
大人気の理由は３点
①補正力なのです！
これがほかのキャミブラと比較にならないほどあります。
ご覧いただけます？ほぼ補正ブラと同じ具来の補正力！
すごすぎません？
また脇下の部分のサポート力も違います。
③着心地
そして着心地も抜群！
アンダーゴムの肌あたりもよく、カップ裏も生地なので
汗もしっかり吸収し、痒みになりづらい！
これから大活躍する、そして楽天で一番売れてている人気商品なのに
今だけ半額になっています！！！
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是非この機会に～～～
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