行列らーめん店「たま家」に行ってきました～

夏は紫外線刺激で
ターンオーバーが乱れがち！
「炎症スイッチ」が入りやすいので要注意！

 

わずかな刺激で起こる「微小な炎症」で、コラーゲンを破壊する酵素を活性化させます。これが積み重なると、ハリが失われ、深い「たるみ」へとつながります。

 

 

睡眠不足と「深夜の交感神経」

睡眠は、最大のターンオーバー促進剤。

• 成長ホルモンの不足: 深い睡眠中に分泌される成長ホルモンは、日中のダメージを修復。不足すると、古い角質が剥がれず、肌表面が硬くなります。

• 血管の収縮: 疲れが溜まって交感神経が優位なままだと、末梢の血流が悪くなります。肌に栄養が届かなくなると、バリア機能（セラミドなど）を作る力が一気に弱まり、スカスカの肌に。

 

「見えない炎症」紫外線と乾燥

• 日焼け:強い紫外線を浴びると、直後から肌内部で「MMP（コラーゲン分解酵素）」が爆発的に増えます。ターンオーバーが追いつかず、肌がゴワゴワになり、防衛反応として角質を厚くします。

• 冷暖房による乾燥: 肌の水分が奪われると、細胞同士の隙間が空きます。そこから花粉、埃、自分の汗などの外部刺激が侵入しやすくなり、常に「小さなボヤ（炎症）」が起きている状態になります。

 

 糖質の摂りすぎ「糖化炎症」

• 糖化（AGEs）: 甘いものや炭水化物を摂りすぎて血糖値が急上昇すると、体内のタンパク質と糖が結びつき「糖化」します。

• 炎症の連鎖: 糖化によって作られたAGEsという物質は、肌の細胞にある受容体とくっつき、強力な炎症反応を引き起こします。これがコラーゲンを硬くし、ターンオーバーの司令塔を狂わる。

 

 

 

 

 

レチノールでターンオーバーを促すケア。

 

 

 

 

 

ターンオーバーに寄り添う事で、肌に働きかけ

部分的な肌悩みだけではなく、乾燥小じわ※やハリ不足などあらゆる大人の肌悩みをサポートする素晴らしい成分。

（※乾燥小じわを目立たなくする効能評価試験済み）

 

 

高濃度レチノール※（※整肌・保湿成分）配合のボーダーフリー。

濃度は色に反映されます。

こちらの黄色みをご覧ください。しっかり黄色い

 

高濃度だと、刺激強いのではないかと心配されますが、

2種類のレチノール（整肌・保湿成分）（①レチノイン酸トコフェリル、②ヒマワリ種子油脂肪酸レチニル）※を使う事で

吸収する時間をずらして、肌への刺激を減らしているそうです！

※整肌・保湿成分

 

 

 

 

 

 高濃度に思えない低刺激‼️

 

 

 

 

私がレチノール（整肌・保湿成分）を初めて使った当時、皮膚科でしか購入できず、数万円でした。

でもボーダーフリーさんならお手頃価格なので

首、デコルテにも遠慮なくいける😆

 

 

思う存分、贅沢に使います～

 

 

 

お安いので、

首にもしっかり！

 

 

 

 

瞼の上にも。

 

 

 

最後に日焼け止めを塗り、完成です！

 

 

何度も完売！1一人様3点まで。

 

 

 

▼定期購入だと更にお得です！　1本4980円⇒1980円に！