6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
今話題の車用のスマホホルダー、買いました！届いたらレポートします！
これまた本当にタイミングよく。
昨日、購入していたミカンが届いたのです！
昨年からずっと購入しているくまもと風土さん
箱を開けただけで漂うフレッシュな柑橘類の香り
くまもと風土 みかん
ミカンの皮に含まれているヘスペリジンは、ロキソニンや、ベンザエースA錠などにも含まれていて、血行を促進する効果が！生理痛などを軽減。ビタミン豊富免疫力UP
お届けするみかんの品種は、出荷時に一番旬の品種が厳選されて届きます。
収穫後、もぎたての新鮮な状態で出荷！されます！
1箱にこれだけ入って2666円（送料込み）
先日6個入りの袋ミカンが698円だったので、かなりお安い！
中身が新鮮なので超ジュ―シー！！
しかもお値段が送料無料でこれだけ入って！！！
1333円×2個 と破格なのです！
お買い物マラソンのお買い周りにもぴったりです！
是非この機会に～～～
さて、
年齢かかわらず、一人暮らし世帯の割合。
２０２４年の目標は、
柔軟性と筋力
①Y字バランス
これをY字といっていいのか(笑)上半身も足も曲がってる！爆 そして鼻の穴よ。
②ピルエット３回転
→汚いピルエット3回（右のみ）
③１８０度のアンディオール
→160度ぐらいの5番。
①和漢のお店で、
薬膳マイスターによる、季節や体調に合わせたレシピの監修スープ。
②袋のままレンジで解凍で楽なので一人暮らしで辛い時でもなんとかできます。（湯煎でもOK）
③保存料着色料も不使用
④お味がおいしい
私のお昼ごはん。タンパク質やビタミンも豊富で体調不良時にちょうど良い消化によく栄養バランスが良い食事。
そうそう、先ほど買おうと思っていたおせちをみていたら
同じお店の商品で
半額になっていたものがあったので
今年は
ハチマキ兄＝コロナ
私＝体調不良
夫＝忙しい
ファミチキ兄＝おせち興味なし！
なので、
半額になっていたおせち
半額クーポンで4490円になっている
豪華海鮮お惣菜セットを買いました～～～
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５０％オフになっています。
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20000mAhと大容量のモバイルバッテリー
4種類のケーブル付きなので、これ一つでOK！
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プロによるお掃除！
ユアマイスターさんは365日稼働中。
作業に満足できなかった場合7日以内に申し出れば再施工もしくは返金してくれるのだそう！
万が一故障や破損した場合には30日間、最高2億まで保証が付くんですってー！
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ご利用期間：~2024/12/31(火) 23:59まで
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エアコンクリーニングの様子
あまりにきもくて動画とっちゃいました。。。
音量ご注意ください。
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ウォシュレットのノズルにもしっかり剤塗布して綺麗
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お風呂を依頼したら、、、、３０ｃｍのヘドロが排水からでてきました。。。
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