先日の夕飯、美味しい物が食べたくて、注文していた、
こちらを食べました~
写真のものを2人前作れます。
超高級なお寿司屋さんのお味!
①極上大トロ(醤油が脂ではじけるそうです)
②ウニ (ミョウバン不使用で、嫌な臭いが全くないです)
②続いてウニ
これがもう、高級すし屋に出てくるウニと同じ
(って10年前の記憶ですけどw)
しかもふっくらしていて、つぶれてないー! 変色もないのに
これ、添加物不使用なんですって!!!
③北海道産のイクラ。
プチっとはじけてとっろりと皮までとろける極上の北海道産のイクラ。
美味しい~
冷やした茶わん蒸しと、おくらの煮びたし、枝豆、蒸しトウモロコシと一緒にして
汁ものは卵たっぷりのお吸い物です。
久しぶりに高級なお刺し身を食べました。
おやすみなさい。
こちらも注文してみました。EMSは美顔器で顔の筋肉を引き上げるためのものは使ったことがあるのですが、お腹はまだ使ったことがないので、効果に期待しています![]()
お値段も意外とお安い!
TVで紹介されていた肩掛けフリー扇風機。
こちらの冷感マスク、とても良いです!!!
大人用ですが、小学校高学年は、子供サイズが入らないので、
こちらが凄く良かったです。
著書です。
本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準(厚生労働省による)という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOKです。














