癒し空間

院内のリラクゼーションルームです。

乗り放題イェーイ

肩凝りとは中学時代からお友達。

体のメンテナンスも大事と思いながら

なんとなくストレッチしたりとかで

凌いでいます。

頭痛とかまで行かないから、

まぁいいかな、と。

動けてるし。

昨年は随所で

自分を労って！のメッセージを受けたので

今年はちょっと考えようかと思ってます。

まだしばらくは

動ける時間も限定されるので

当面は家で対策かな。

子連れOKのヨガとか行きたい。