こんにちは～

ライフオーガナイザーのめいです

今日も奈良は心地よいいいお天気です

（ちょぴっと風は冷たいですが…）

ちょい前の私は。。。ぐうたら者（今もちびっとありますが…）

ちょい前の私は。。。三日坊主（下手したら一日も続かず…）

そんな私がライフオーガナイズに出会ってから

どんどん変わってきております

今まで自分自身が嫌いだったのに、愛い奴なんて思ってます

家族関係も良好

おうちも心地よい～かな（一部乱れております）

じゃぁどうやって変わっていってるのか。。。

その一つとして、簡単なタスク（やる事みたいな意味です）を

習慣になるまで続けています

習慣になるまでは、最初は大変です

だから簡単なことから始めました

●起きたらまず服を着替える

　↑当たり前って言われそうですが…

●新聞をリビングに持ってきたら、昨日の新聞を回収袋へ

●朝一の家事は、玄関を拭く（半畳もないほどちっちゃいです）

行動し続けてると。。。

服を着替えるだけで、目もパッチリ、一日の始まりの気分に

なるんですね～

リビングでの新聞の山積みがなくなってスッキリ

玄関をキレイにしてると運が舞い込むっていうから気分も

さらに続けてると、やらないとテンションが下がっていく気が

してきます

今までのイケテナイ習慣をイケテル習慣に変える事で、

私もやればできるやんってちょっとした自信になります

ほんの小さな小さな自信だけど、なんだか気持ちいい

すると、この気持ちよさをもうちょこっと味わいたくって、

次のタスクに挑戦しています

●シンクの中は何もない状態にしてから寝る

●ダイニングテーブルの上は何もない状態をキープ

●毎日お化粧をする

ダイニングテーブルの上はキレイをキープ中

その為に、郵便物は時間がある時にポストから取り出し

その場でサクサクと仕分けしてテーブルに置かないように

しています

シンクの洗い物は残ったままになってしまうことも…

なぜか？　ちっちゃいシンクなのに鍋やら食器やらが

てんこ盛りになってるとそれだけで気持ちがなえる。。。

息子をお風呂に入れて寝かしつけてしてるとそのまま

そこでタスクを変更

●食事の支度中にでた洗い物は、食事前に洗っておく

私にはこれがいいです。いかに料理を作りながら効率よく

洗い物をすませるか…そんな事を考えてると作業が

はかどります

すると、食事後も３人分の食器類だけなんで、

てんこ盛りにならず、ちゃちゃっと洗っちゃおかぁ～って

気持ちになり、結果ここのところずーっと

シンクはスッキリ状態になってから就寝しています

最後の毎日お化粧をするのタスクは

私にとってはかなり大変な試練なんです

20代の頃からすっぴんで過ごすことの方が多かったので

はい、すっぴんで通用しないことぐらいは分かっております

ですが…やはりぐうたら者なんですかね。。。

女子を放棄しているわけではないのですが。。。

家の中にいるだけなんだからと、ついつい。。。

そこで、再度自分に確認

なんでこのタスクをしようと思ったの？

息子の自慢のお母さんでいたいから。。。

そうなんだよね～もうすっぴんで通用する歳じゃないんだから

キレイにしてないとね。。。

やっぱりこのタスクは習慣化したい

と言う事で、ちょこっと変更

●朝、服を着替えた後に化粧もする

その為には、起きる時間も早めないといけないけど

やっていきますね

簡単なことからでいいんです

いきなりすごいことを習慣にしようとしても無理がありますよ

出来ない日があってもいいんです

出来なかった時に、何かを感じられれば

次に行動しようって気になります

ずーっと出来ないなら、やり方を変えたり、どうしてこれを

しようと思ったか見直してみてくださいね

息子は歯磨きの習慣化に挑戦中です

予想外に長文になってしまいました

最後まで読んでいただいてありがとうございます