こんばんは
ライフオーガナイザーのめいです

今日は息子とバスに乗って、電車を乗り継いでのお出かけでした
ダメ元で息子の荷物でいっぱいのカバンに
読みたい本をしのばせて行きました

そしたら、乗り物好きの息子は、おとなしく座ってるではないですか～
少しの時間だけど、本も読めました

時間の二毛作です

移動時間に読書する…
食事とかねてミーティングする…
子供の送迎の時に英語のリスニング…

工夫次第で、時間は作れるんですね～

先日の親支援のNPプログラムに参加するまでは
息子と接している時には、自分の時間は作れないと思い込んでました

でもある方が、「体を動かしたいから、娘を高い高いしたり、
一緒に走り回ってます」
とお話しされてて
あっ！と気付かされました

息子にリズムに合わせてダンスしようと誘って
痩せ効果(笑)のある運動をしてみました

絵本の読み聞かせの合間に、講座の話も読み聞かせてみました(笑)

授乳しながら講座のDVDを見てみました

集中したたっぷりの時間はとれないけど、
少しでも出来たことで気持ちは満足


気持ちの持ちようと工夫次第で時間は作れるんですね～
これからも実践していきまぁ～す