【フラクタル心理学】しあわせ脳でクルッと逆転！40代から人生は思考で変えられる♪ -5ページ目

「ありがとう」が言えない人ほど、人生の転機を教えてくれる理由

こんにちは。
つのいちえこです。

「ありがとう」は大切。

そんな言葉を耳にする機会は

多いですよね。

もちろん私も、「ありがとう」

の考えには賛成です。

でも、長年たくさんの方と

関わってきて感じるのは、

本当に人生が変わる人は、

「ありがとう」を言う

練習をした人ではなく、

「ありがとう」と言えない相手との

関係を見直した人

だということです。

●「ありがとう」を言えない相手はいませんか？

誰にでも一人くらいは、

「感謝なんてできない」

と思う相手がいるかもしれません。

・親
・夫婦
・兄弟姉妹
・職場の上司
・元パートナー
・友人

思い出すだけで苦しくなる人も

いるでしょう。

でも私は、その人こそ人生の大切なヒントを

持っていると考えています。

●問題は相手ではなく、思考のクセにある

以前の私は、

相手が変われば問題は解決する

と思っていました。

ところが出来事を振り返り、

「なぜ私はこんな反応をしたのだろう？」

という視点で見直していくと、

問題を起こしていたのは相手ではなく、

自分でも気づいていなかった

思考のクセだったことに気づいたのです。

●夫婦関係の問題は親子関係が影響していることもある

例えば夫婦関係の問題。

もちろん夫婦の間で起きた出来事ではあります。

でも、その思考のクセは、

さらに前の親子関係から

続いていることがあります。

私自身もそうでした。

父に対して

「親だから許してくれる」

という幼い甘えが

心のどこかに残っていました。

その思考のクセが、

形を変えて夫婦関係にも

現れていたのです。

つまり、

相手が問題なのではなく、

自分の思考パターンが

人生で繰り返していたのです。

●「ありがとう」を言うことが目的ではない

だから私は、

ありがとうを100回唱えることよりも、

「なぜ私はこの人に

ありがとうと言えないのだろう？」

と考える方が、

人生は大きく変わると思っています。

感謝は無理に作るものではありません。

自分の思考のクセに気づいた時、

自然と湧いてくるものだからです。

● 「ありがとう」が言えない人は人生のターニングポイント

もし今、

ありがとうを言えない人がいるなら、

その人は人生の邪魔をする人ではなく、

あなたが次のステージへ進むための扉を開ける
カギを持っている人なのかもしれません。

その人との関係を丁寧に見直してみることで、

これまで見えなかった自分の思考のクセが

見つかることがあります。

●まとめ

ありがとうを言うことは、

とても素敵なことです。

でも、それ以上に大切なのは、

ありがとうを言えない相手との関係から、

自分の思考のクセを見つけること。

人生を変える答えは、

相手ではなく、

自分の見方の中にあります。

もし今、

「同じような問題を

何度も繰り返してしまう」

「なぜか人間関係がうまくいかない」

そんな悩みがあるなら、

一度、ありがとうを言えない相手を

思い浮かべてみてください。

そこには、あなたの人生を大きく変えるヒントが

隠れているかもしれません。

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