昨日の仕事終わり頃、左胸の奥がギュッと締め付けられるように痛みました。

今朝起きてからは、深呼吸が出来なくて、深く息を吸い込むと、ズキッとした痛みで心臓が痛いような感じ。

呼吸をするたびに痛みで声が出るようになっていました。

放射線科の診察があったので、とりあえず病院へ。

放射線科の受付で、心臓が痛いですと伝えると、直ぐにバイタルを計ってくれました。

病院に着いた安心から、涙が止まらず呼吸も出来ない状態で、血圧が尋常ではない高さになっていました。

放射線科のナースが、

「辛かったね、不安だったね、大丈夫だからね」

と側に居てくれ、少しずつ落ち着きました。

過換気症候群起こしてました

診察してもらい心臓は問題なし。

放射線肺炎も起こしていないと言われました。(影はありましたが、まだ咳が出ていないので今の所は大丈夫)

痛みは、深い手術で筋肉まで切っているので、近辺の収縮が起こしているのだろうと…。

過去に乳ガンで全摘、放射線をした患者さんに二人だけ同じ痛みを訴えた人がいたと言われました。

冬になるとなりやすい事、一生付き合わなくていけないだろうとの事でした。

身体を暖めて、筋肉が固まらないようにゆっくりと体操やマッサージをしてね、と言われました。

過換気症候群に関しては

痛みの原因が分からなくて不安で考えすぎてストレスに感じていたのと、何でも完璧に頑張ろうとし過ぎているから

無理だろうけど、適当でいいのよ。と言われました。

また入院しなきゃいけなくなるかも…。

違う病気かも…。

職場にも迷惑かけちゃう…。

家の事どうしよう…。

そんなことを考えながら病院に向かっていたのも、余計に不安を呼び込み呼吸を出来なくしていたようです。

もっと人に甘えて、自分を労ってあげていいの、泣いていいの、我慢しなくていいのよと言って貰いました。

一時間みっちり話して、聞いてもらって、いつでも話に来ていいからの言葉に救われました。

このところ、一人でいると勝手に涙が出ることがあったので、頑張り過ぎていたのかな…

まだ呼吸する度に痛いですが、楽になってきたような気がしてます。

うん

頑張りすぎないで過ごそう