気持ちがすれ違ったり
分かってもいたいけれど伝わらない時
そして、手を差し伸べてあげたいけど自分のチカラが及ばない時
なんとも言えない気持ちになる。
もう少し、私に余裕があったらな
もっとシンプルにシンプルに考えられたらなって感じる。
嬉しさや、幸せ感だけじゃない
悲しさや、悔しさも、愛情でしかない✨
その事に気が付くことが出来たら
先の未来も本当に変わっていく✨
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優しさの好みや、愛情の好み。
仕事に対する価値観や
表現の仕方。
同じ場所で、みんな同じ椅子に座っていても、感じる事がみんな全く違うように
好みはみんな違う✨
その違いが、誤解を生んだり
孤独を生んだり
自暴自棄になったり
気持ちが持っていかれたりする現実を起こします✨
大切にされてないんじゃないか？
がんばってないと思われてるかもしれない？
私なんて必要無いんじゃないか？って。
不安になったりする🌕
人間関係では顕著にあらわれて
パートナーシップでも
友人関係でも
職場でも...
ふとした目の前の人の表情や、メールの返事の有無で、落ち込むこともあれば、元気になることもあります✨
誰かを大切にする方法や
愛情表現の方法は
学校で教えてくれないから
みんな、自分なりの表現になる✨
だからこそ、通じ合った時は嬉しいし
分かって貰えない時は、ナイフで刺された位に悲しくなる時もあるんだと思います✨
気持ちが持っていかれてる真っ只中に
どんなに
自分を大切にしましょう
とか
今、周りにいてくれる人を大切に.
って言われても
無理だったりします✨
そんな時は
もう、本当になりふり構わず
感情をぜひ書き出してあげて下さい✨
慣れないうちは
ノートを手にとるのも、億劫になったり
手に取っても書けない...
みたいな事もあると思います。
（私はそうでした✨）
でも、やってみることを本当にオススメします✨
言葉に出来たとき
自分の気持ちをちゃんと見てあげられた...って実感がちゃんとある✨
やったーっていう達成感と言うより
あー、こんな風に思ってたのか...って言う感覚。
じゃあ、仕方ないよね、こんな気持ちになるには.みたいな。
あーあって言う、絶望感と安心感が混ざった感覚になるんです✨
そこまで来たら
この、私の思いは、私にとっては事実だけど、相手にとっても、事実かな？
そう、少し離れた所から見てあげて下さい✨
実際のところは
自分のこと以外は、残念ながら分からない✨
でも、自分の好みとは違う形で愛情を表現してくれていたかもしれない✨
そんな視点を持てたら
次に踏み出せます✨
特別な空間で自分に送る
冬のリトリート計画しています。
テーマはパートナーシップ。
どんな状態でも大丈夫✨
少人数でクローズドでゆっくりお話しできる空間にしています。
（男性側からの気持ちも分かるかも）
年末の自分へのご褒美に一緒に時間を過ごしませんか？
近日募集開始です。
▶パートナーシップ編
個人セッションの残りお席2名様になりました。
ジャッジ無くどんなお話もご相談ください。
