暮らしの相乗効果で
人生は好転する！？
１月から
暮らしを整えるオンラインサロン
【暮らしを整えるLab.】を
スタートします！
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先日、暮らしを整えるって何？
何が良くなるの！？って話を
先日インスタライブでお話ししたのですが
暮らしのインスタグラム
フォロワー数1.1万人
一言で言うと
暮らしを整える＝人生が好転する
だと私は感じています。
いやいや、大袈裟な！
と思われるかもしれませんが
これは、私が自分の人生で実証済み。
どういうことなのか
まとめてみますね。
皆さんは、2022年をどんな年にしたいですか？
・仕事で成果を出したい？
・家族との時間をもっと作りたい？
・プライベートを充実させたい？
・健康に過ごしたい？
これを叶えることと
暮らしを整えることは繋がっています！
仕事一家族一自分一暮らし
これは全部繋がってる。
これは、２０年以上前の話になりますが
私には何もかもが
うまくいかない時期がありました。
20歳から２２歳まで
初めて一人暮らしをして
幼稚園教諭として働いていた時期です。
仕事は想像以上に忙しく、仕事量も多く
新人の私は仕事も遅く、追いつかないので
毎日仕事を持ち帰っていて
職場や保護者との人間関係にも悩み
疲弊していました…。
その上
その頃、片付けられない女だった私は
部屋もキッチンもいつもごちゃごちゃ。
帰宅して、家に入るとその光景に
さらに気持ちが沈む日々…。
時間と仕事に追われ
家も乱れていたので
食事を作る気力もなく
朝はパンだけ。
夕食は、お惣菜とかお弁当とか
ひどい時はお菓子で
済ませてしまうこともありました。
幼稚園の給食が１番栄養があったかも。
職場では、仕事用のジャージ。
自分を磨くことも疎かだったし
肌も荒れていたし…
OLファッションで
おしゃれもネイルも楽しんでいる
同年代の友人がうらやましかった。
とにかく、全てに不満を持っていて
気持ち的にもすごく苦しかった。
そんな2年間でした。
これは、保育の現場とか働き方が良くない
と言っているわけではないです。
保育のお仕事が好きで楽しんでいて
忙しい中でも
お子さんや保護者の方のために
充実してお仕事されている方は
たくさんいらっしゃいます。
これが天職！と思っている方も
たくさんいらっしゃるはずです。
でも、私はそう思える
時間や心の余裕が全くなかった。
あの時、もし
家に帰って
体に優しい、温かい食事が食べられたら
頑張る気力が湧いたのかもしれないし
部屋が整っていて
家に帰ったら、安らげて
料理のやる気になるキッチンなら
自炊も、もっとしただろうし
そうやって
気持ちに少し余裕が持ててきたら
自分にも、もう少し
時間や手をかけてあげられたかもしれない。
食や住まいや自分の身体
この何かひとつでも意識的に整えると
あの時の状況が変わったんじゃないかなと
思っています。
結果的には、その後結婚して、退職して
あの頃の辛さを味わったからこそ
子育てがワンオペの時代でも
旦那さんの仕事の方が大変だと思えて
応援できたし
その後、自分の働き方を考え
起業に至ったのも
あの時の経験から
暮らしと仕事を両立できる働き方を
どうしてもしたい！と思ったから。
本当、無駄な経験なんてないですね。
2022年、人生を好転させたいなという方は
ぜひ、暮らしの中の
食・環境・身体作りの
どこかの部分だけでも
まずは整えみてください。
ひとつ整うと相互効果で
他の部分も整えたくなります。
そうやって
自分の暮らしと向き合っていくと
自然と人生は好転していくはずです！
そんな暮らしを整える場として、
ぜひ、
暮らしを整えるオンラインサロン
【暮らしを整えるLab.】
ご活用くださいね！
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