人と比べて落ち込む？
自分にないものを数えてしまう？
そんな日常から、満たされる日常へ！
今年は『マインド』を多方面で学んで
ビジネスでも大いに役に立っていますが
(…というより、マインド整わずビジネスで
飛躍するのは無理と思い知った)
ビジネスで活かすべきマインドは
仕事に関わらず
人生で大事なことでした。
『つい人と比べてしまって辛い』
こんなお悩みをよく耳にします。
これは、私も起業初期や
起業する前にも
何度も味わった感情です。
でも、今ではこんなふうに感じることが
格段に減りました！
そうなれたマインドのひとつが
『ある』に目を向ける！ということ。
これを意識すると
今まで、平凡だと思っていた日常も
当たり前だと思っていた日常も
なんだったら
少し不満を抱えていた日常も
満たされた日常に
見え方が大きく変わってくるので
シェアしますね。
つい、人と比較してしまい…
あの人と比べて
私にはあれもない、これもない…
と考えてしまいがちです。
この思考は、人と比べて無意識に
自分には『ない』モノを探している状態。
自分にはないモノを探して
並べているので、それは辛くなるはずです。
こんな時には…
というより日常的に
視点を変えると
満たされる日常に変えられます。
それが
『ある』の方に目を向け
『ある』を数えること。
実は私たちはすでにたくさんのモノを
持っています。
今当たり前になり過ぎて
気づいていないことも
本当はかけがえのないことが
たくさんあるのです。
家族がいること
その家族が健康でいてくれていること
自分が健康であること
安全な国で暮らせていること
家があって
お気に入りのモノがある
水があって
ガスが使えて
電気が使える
安全であることは
他の国では当たり前ではなかったりするし
健康であることも
当たり前ではありません。
震災などのニュースを見ると
家があることも
ライフラインがあることも
当たり前ではないはず。
今期のドラマで放送されている
『日本沈没』を見ていたら
日本の国土が沈まずにあり続けることも
ものすごくありがたいこと。
こういうのってなくした時に
その当たり前にあったありがたさを
痛感します。
それに加えてみんな、それぞれに
車があったり
趣味を楽しめていたり
好きなことを仕事にできていたり
大好きな友人や仲間がいたり
PCがある
iPadがある
スマホがある
自由な時間がある
これは持っている人には当たり前でも
ない人もたくさんいる。
そうやって
『ある』に目を向けて
持っているモノに感謝する。
『ある』を数えて
日常に感謝する。
これをしていくと
自分は充分たくさん持っている！
と気づけて
『ない』を数えていた時より
ずっと満たされるはずです。
ビジネスでも同じこと。
人と比べて、あれもない、これもない…というよりも
自分の『ある』に目を向けたほうが
断然上手くいきます。
今までの経験
今の環境
自分の資質
自分ができること
今までの学び
本当はたくさん『ある』はずです。
そして、これを掛け合わせていくと
自分にしかできないことも見えてきます。
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