こんにちは！
保育士・職場を辞めたい女性の人間関係の悩みと転職相談
キャリアカウンセラーのきょうこです。
本日は、あいにくの雨でしたが、娘の入園式でした。
大きな体操服を着ている姿に、「お姉ちゃんになったな」と胸がいっぱいになりました。
式では、先生紹介を見ながら、ふとこんなことを考えていました。
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複数担任での連携、大変だろうな。
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私も保育士時代、職場の人間関係に悩み、「辞めたい」と思ったことが何度もあります。
気を使いすぎて疲れたり。
誰を信じて接すればいいか分からなくなったり。
毎日職場に行くのがしんどかったり。
もし、今、あなたも同じように感じているなら、
少しでも心が軽くなるヒントをお伝えできたら嬉しいです♡
当時の私が実際にやって、少し楽になったことが２つあるので、お伝えしますね。
①職場の人間関係は「仕事上の関係」と割り切る
挨拶は自分からするけれど、無理に距離を縮めようとしない。
業務上必要なコミュニケーションだけを丁寧に行う。
「仲良くしなきゃ」と思うほど苦しくなるので、適度な距離感でも大丈夫と自分に許可を出していました。
②モヤモヤをノートに書き出す
・何があったのか
・どんな気持ちになったのか
これらを頭の中だけで考えるのではなく、書き出すことで整理していきました。
すると、少し冷静になれたんです＾＾
ですが、これだけでは解決しきれないことも・・・。
・同じことで何度も悩む
・辞めるしか方法はないと感じる
・相手が変わらない限り辛すぎる
そんな風に感じていた時期もあります。
人間関係の悩みは、
☑︎自分の考え方のくせ
☑︎相手との相性
☑︎職場環境
など、いろんな要素が絡んでいるので、1人で考えていると、どうしても限界があるんですよね。
実際、私も「なんでこんなに苦しい思いをしないといけないんだろう？」と、思っていました。
もし、今、
・職場の人間関係に疲れている
・辞めたい気持ちがあるけど迷っている
・自分に合う働き方を知りたい
そう思っている場合は、一度整理してみませんか？
・人間関係がしんどくなる原因
・今の職場でできる対処法
・続けるのか、辞めるのかの判断方法
これらを一緒にみつけていきますね＾＾♡
「誰かに話すだけでも楽になる。」
そんな時間にしていただけたら嬉しいです。
