あのね、目の前の人はあなたを不安にすることも不機嫌にすることもできない。のよ。... この投稿をInstagramで見る あのね、 目の前の人は あなたを 不安にすることも 不機嫌にすることも できない。のよ。 . . . . . . . 目の前の人には そんなにチカラは ないのよ。 . . . ただね、 . その目の前の人の 言葉や行動を使って 「『あなたが』反応する」 ことはできる。 . . . そうして その反応で あなたが あなたのお腹の中に . あーー 自分には 劣等感があるんだなぁ 罪悪感があるんだなぁ タブーがあるんだなぁ 不足感があるんだなぁ 無価値観があるんだなぁ . . . そうやって 自分のお腹の中の 不安に 気づいてあげることが できる。 . . . だから自分は 不安になったんだなぁ だから自分は 不機嫌になったんだなぁ って 自分に気づくことが できる。 . . . . それだけ あなたには チカラがある。 . . . . . . 目 醒ましてみ? . . . それだけ あなたには チカラがある。 . . . . . . . 朝だぜっ 起きるよっ(笑) . . 空がまぶしーー 風がやさしーーー どうぞすてきないちにちをー (^.^)おはよーの朝に♡ Jenny ^ ^(@jeeeeenny8888)がシェアした投稿 - 2019年Dec月8日pm3時33分PST