ーー  お知らせ🌟  ーー

春の特別オープンセミナー🌸

《3/22(土)まとめの風水cafe♪》

テーマ：

２０２５年 識（しき）の年

おかげさま

これまでの

オンライン開催の中で

【過去最高の参加者数】

お申込みをいただきましたm(__)m

(ありがとうございます！！)

ーーーーー

ーーーーー

さてさて

きょうは

よくご相談いただく

について。

モノゴトの継続や

それをスルという決断が、、、

⇒ 『私にできないわけがない！』

と思えるほどの

自分になるには

どうしたらいいか？？？

それには

よくあるあるの

「思い込み」が

ありまして

↓

ーー

継続力や

決断力のある人は

・心が大きく

・心が強い！！

ーー

という思い込み。

イヤイヤイヤ

そんなコトはナイんです。

ボク自身も

今では

・やると決めたコトを

「あっさり続ける」チカラ

・やらないと決めたコトを

『あっさり辞める』チカラ

が身についているので、

【え？”千日”くらい

毎日、欠かさずやるのは楽勝っす👌】

という

異常な基準に

なっていますが(笑)

もともと

そんなチカラは

ありませんでした😓

密教の修行に

入ったから

それできるんでしょ？

と思うかもしれませんが

必ずしも

そうではありません。

修行の世界と

全く無縁の方にも

『継続の達人』

ってめっちゃ

おられるますからね＾＾

ーー

・減量

・禁煙

・禁酒

・ダラダラスマホをやめる

・よふかしをやめる

などなど

◆これまでの習慣をやめる

◆新しい習慣をはじめる

決断＆それを続けるには

“抑えるべき

ポイント”があります。

継続がうまくいかない

理由を

「ひとこと」でいうなら

いきなり

【本番】からやろうとするから

うまくいかないのです。。。

うまくいかせるには

準備として

基礎的な

◆ストレッチ

◆筋トレ

というような

基礎的な「リハーサル」が

必要になってくるのです。

今回は

そのあたりを

わかりやすーく

『自分のしつけ方』をテーマに

動画にしてみました！

「修行(修身)」は

“特別な環境でなくても”

行うコトができます。

修行とは

シンプルに

①自分で決めたコトを

②自分で決めた期間、

③自分決めた通りに行うコト

トレーニングなので

本来、どこでもできますし

小さな日常のコトでも

修行になるのです👌

(他人から

「やらされて」やるコトは

あんまり修行にはなりません。

※身につくのは『適応能力』の方)

～　最新たねTube🎥✨  ～

↓ ↓ ↓

↑「継続力・決断力」に自信がナイ…💦

という方のご参考となれば幸いです＾＾

合掌🙏