ひとりの人としての
命はなにものにもかえられない
あなたの人生はあなたが主役になっていい
ワクワクプロジェクトスタートしています
はじめに
わたしの記事をお読みいただく前に
子育て・仕事・家事をがんばっている女性が
心からの安心を手にしてほしい
【介護、不登校、キャリア・副業・起業・
人間関係・家族のこと】
この先わたしは、
これでいいのだろうかと思い始めた
50代の女性へ
"自分探しサポーター マヒナ"の
プロフィールをご覧ください
以下、2つのブログランキングへ参加しています。
クリックのご協力をどうぞよろしくお願いいたします。
クリックいただいたあなたの
本当の望みが叶いますように
↓↓↓
「辛い・重い・元気がでない」
いつも一生懸命がんばっているあなたへ
【子育て・介護・不登校・キャリア・副業・起業・人間関係・家族のこと】課題を軽くします。
ゴールデンウィークの
お休みあけ、今日のあなたの
コンディションはいかがでしょうか
朝の目覚めたときの
あなたのコンディション、
・起きるのが辛いなぉ
・身体が重い
・元気が出ない
・なんとなくスッキリしていない
・
・
・その他様々ないまひとつな感じ
もし、ほんの少しでも
このように感じていたなら
朝起きてすぐに、
次のように言葉をかける
これは、魔法でもなく
感情と思考を切り離すため
人は無意識のうちに
知らず知らずに何万もの情報
言葉を使い、思考している
そんな生き物だそうです。
言葉と思考を変えるのは、
やってみないとわからなくて
そして、続けてみないと
わからない
つまりその逆をやってみれば、
どうなるか想像してみてね
「絶好調だぜ
」
「今日も目覚めた
わたし、ありがとう」
「 愛しています」
シンプルに
これだけを
毎朝言ってあげてね
それではまたね