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自然治癒力学校京都のブログ

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自然治癒力学校 京都教室のブログに

お越しいただきありがとうございますm(__)m


皆さんは初詣いかれましたか?


一年間の感謝の気持ちを込めて氏神様に

参らせていただいた時

行く道の途中に 水仙 が咲いているのをみつけました♪






水仙はほんとにいい香りで

お正月花の中にほんの2、3輪いけているだけだったのに

2階の寝室から1階のリビングに降りてきた時

部屋中に水仙のなんともいえない甘い香りが

充満していて驚いたことがあります


甘い香りの中にも清々しさを感じ

アロマ効果とかあるんじゃないかな?

と思って調べてみましたら、やはり

水仙花精油がありました


水仙花精油の効果には

頭痛の緩和・抗細菌・抗感染
抗ウイルス・利尿作用・免疫上昇・体温上昇・安息

があるとされています


私は年頭に水仙の甘くも清々しい香りを嗅ぐと

背筋がスッくと伸びる感じがしますが

皆さんはいかがですか?(^-^)


背筋…背骨とくれば 京都教室にはこの方がいます

ピラティスボディワーカー 坂口博美

柔らかい物腰でありながら 的確にその方の身体の使い方のクセ

ココロのクセまで読み解き その場で解放へと導くそのさまは

まるでイリュージョンのようです。

ぜひ背骨のプロに逢いにいらしてくださいね♡




自然治癒力学校
  ココロとカラダのセルフケア講座 in 京都教室

カラダとココロと扱うプロの講師陣による、自然治癒力を引き出すオリジナルメソット。さまざまな講座をあなたがチョイスして受講していただけるスタイルでお送りします。

【1月23日(金)】
①2ヶ月後の生理痛が軽くなるマインド・リセット
  マインドセットマイスター 野田祥代
②背骨のタイプからわかるあなたの肩こり解消法
  ピラティスボディワーカー 坂口博美
③背骨のタイプからわかるあなたの腰痛解消法
   ピラティスボディワーカー 坂口博美

お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/248101/

【2月6日(金)】
①エステティシャン生活25年でわかった女性のカラダの変化の歴史
“食べ方”と“女性ホルモン”の変化でつくるカラダ未来予想図
  ibマッピングインストラクター 平川こずゑ
②背骨のタイプからわかるあなたの便秘解消法
  ピラティスボディワーカー 坂口博美
③ティアラメソッド入門講座~腰痛・生理痛を手放す骨盤メソッド~
   オルタナティブビューティーアドバイザー ティアラ

お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/249195/

皆様新年あけましておめでとうございます。
自然治癒力学校京都教室の つゆちゃんです。

本年も皆様にとってココロとカラダが健やかな
一年でありますように

昨日1月7日、皆様は七草粥を食べられたでしょ
うか?

七草粥はご存じの通り、お正月の食べ過ぎなどで疲れた
胃腸を休めるため、そして一年の無病息災を願い食べる
と言われています

何とも理にかなった行い

改めて思いますが、昔の人は自然と自分たちの
カラダの声を聴き、ちゃんと休息をとっていたのですね

一番の健康法は、自分のカラダの状態を
自分で把握できることだと思います。

小さなSOSに気付くことができれば
早めの対応が出来ますものね♪

でもそれって、どうやったらできるようになるのでしょう?

その方法が講座となってラインナップされたのが
自然治癒力学校の1-3期です!

皆と一緒に
「自分のココロとカラダをみつめる」
一年にしませんか?



自然治癒力学校
  ココロとカラダのセルフケア講座 in 京都教室

カラダとココロと扱うプロの講師陣による、自然治癒力を引き出すオリジナルメソット。さまざまな講座をあなたがチョイスして受講していただけるスタイルでお送りします。

【1月23日(金)】
①2ヶ月後の生理痛が軽くなるマインド・リセット
  マインドセットマイスター 野田祥代
②背骨のタイプからわかるあなたの肩こり解消法
  ピラティスボディワーカー 坂口博美
③背骨のタイプからわかるあなたの腰痛解消法
   ピラティスボディワーカー 坂口博美

お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/248101/

【2月6日(金)】
①エステティシャン生活25年でわかった女性のカラダの変化の歴史
“食べ方”と“女性ホルモン”の変化でつくるカラダ未来予想図
  ibマッピングインストラクター 平川こずゑ
②背骨のタイプからわかるあなたの便秘解消法
  ピラティスボディワーカー 坂口博美
③ティアラメソッド入門講座~腰痛・生理痛を手放す骨盤メソッド~
   オルタナティブビューティーアドバイザー ティアラ

お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/249195/

いつもありがとうございます。
自然治癒力学校京都教室ひろです。


自然治癒力学校からお届けする
もうひとつの講座のご紹介です。

ココロとカラダのスキルマスター講座

自然治癒力学校プロ認定講師が
それぞれの専門分野に特化した
スキルマスターのための1DAY講座です。

本日ご紹介するのは

『アトピー心理学』
~アトピーのココロを手放す5つのステップ~

ココロとカラダのセルフケアカウンセラー
中野みなこ

【プロフィール】
30歳の時に突然アトピーを発症。
様々な治療を試す中、自分のアトピーはココロが関係あると考え、
試したセラピーや心理療法は50種類に及ぶ。

ココロと徹底的に向き合う中で「アトピーマインド」を手放すことに成功。
アトピーも完治する。

現在はココロとカラダのセルフケアカウンセラーとして、
「キレイと健康は両立できる」をモットーに、

アトピーの方が抱えるストレスケアやココロとの関係について
カウンセリングや講座を行う。

ブログ:キレイと健康を叶えるアトピー心理学


2月開催!


『アトピー心理学』

~アトピーのココロを手放す5つのSTEP~


2/6 福岡開催、

2/10 名古屋開催、
2/11 大阪開催、

2/25 横浜開催、


【時間】10:00-16:30


【受講していただきたい方と講座内容】


・クスリを使わずにアトピーを治したい人
・今まで色々試したけど、アトピーが治らない人
・治療ジプシーになってしまっている人
・アトピーとココロが関係あることを考えたことが なかった人
・アトピーとココロは繋がってるとは思うけれどよくわからない人
・身近にアトピーで悩んでいる人がいる人



あなたのアトピーのココロを手放す
5つのステップをマスターしていきます。


★早割申し込み期間は1月31日まで、


24,800円19,800円。


あなたのマインドとの新しい出逢い、

この1DAYセミナーできっと手に入れてください。


★お申し込みは、こちらから

      ↓
 



いつもありがとうございます。
自然治癒力学校京都教室ひろです。


自分なりのセルフケアの方法、
お持ちですか?


ちょっとした症状にも重大な病気が隠れていないとも
限りませんから気になる時は
きちんと専門家を訪ねましょうね。

あれ?変かも??
そんな感覚をキャッチするには
普段からご自身のカラダ、そしてココロの状態と
うまく付き合っていくことが必要ですね。

セルフケアがその一助になるかもです。

皆さんに知っていただきたいココロとカラダのセルフケアが
講座になってラインアップされた
自然治癒力学校の1-3月期!

こんな症状はないですか?

※※※


生理痛には様々な理由があります

あなたはどのタイプでしょう??


・貧血が同時に起きるタイプ

・出血が多いタイプ

・塊が出るタイプ

・腰痛や頭痛が伴うタイプ

・イライラするタイプ

・下腹部がしくしく痛むタイプ


複数が重なっている人も多い事でしょう


生理痛には様々な原因があります

冷え・運動不足・無理なダイエット・食生活の内容

ストレス、ケミカルナプキン、等々・・・・


最近の大きな要因の一つは冷えですね


冷えといっても、食生活も運動不足もぜーんぶ

関係してくるんですけどね


最近の生活のサイクルは冷えるための生活を

しているんじゃないかって思うくらいです

スカート丈短い服装



 


足元を機能させないかかとの高い靴

ファストフードやコンビニの食事

パソコンやスマホの長時間の使用

慢性的な運動不足

過度なダイエット などなど



ガンガン冷える生活を送り続けける

それが原因で

生理痛や生理不順が起きる

薬を飲む

さらに冷える

冷える生活を送る 

さらに冷える

薬を飲む


そんな悪循環を繰り返し


若いうちから卵巣や子宮に負担をかけてしまっています

その生活のつけはどこに来るのか?


「妊娠しにくいカラダ」を作ります


愛する人の子供を授かるために

生活サイクルの改善ではなく

また薬で治療をする・・・・・。



妊娠以外にも、

ケミカルナプキンの影響で

子宮筋腫や、過度の出血が起きる

薬を飲む

ホルモンのセルフバランス力が落ちる

いざ、更年期を迎えた時に

ホルモンのバランスが悪いまましんどくなる



 


こんな生活

なんだか本末転倒じゃないでしょうか?


カラダに起きる事は

基本的には日々の生活の蓄積

あなたのカラダはそこに反応しているだけなのかもしれません 

持って生まれた機能だけではないんです



ちゃんと自分の生活に当てはめてみて

改善できるものは出来る方法で改善する

女子たるもの、ミニスカートだって履きたいですからね!


そこからがスタートです


ちなみに私は、自分の生活を少し改善してみたら

お月様のサイクルとほぼ同じくして生理がやってきます


月経っていいうくらいですからね

昔は、どちらかというと排卵痛のタイプだったのですが


今ではそれもまったくなくなり、

気が付けはするっとやってきて

するっと終わっています!



まずは、ご自身の生活の中から

どんな影響を受けている可能性があるのかを

知ってみる事からはじめてみませんか?


そしてもし、そうしたカラダの事は心がけているのに

一向に良くならない・・・という方には


ひょっとしてマインドが邪魔をしているかもしれません

生理のこと嫌ってませんか?

生理の血って不衛生なものだと思ってませんか?

これって、マインドセットされてるんですよ

※※※

ん~・・・なんと
生理痛にマインドが関係しているなんて!

この講座は1月23日です。


マインドセットマイスター 野田祥代
2ヶ月後の生理痛が軽くなるマインド・リセット
お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/248101/


自然治癒力学校
  ココロとカラダのセルフケア講座 in 京都教室

カラダとココロと扱うプロの講師陣による、自然治癒力を引き出すオリジナルメソット。さまざまな講座をあなたがチョイスして受講していただけるスタイルでお送りします。

【1月9日(金)】
①主婦の言葉にならないモヤモヤ解消ibマッピング
  ibマッピングインストラクター あおい
②背骨のタイプからわかるあなたの頭痛解消法
  ピラティスボディワーカー 坂口博美
③一瞬でココロを変えるマインド・スイッチ
  
マインドセットマイスター 野田祥代

お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/247719/

【1月23日(金)】
①2ヶ月後の生理痛が軽くなるマインド・リセット
  マインドセットマイスター 野田祥代
②背骨のタイプからわかるあなたの肩こり解消法
  ピラティスボディワーカー 坂口博美
③背骨のタイプからわかるあなたの腰痛解消法
   ピラティスボディワーカー 坂口博美

お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/248101/

【2月6日(金)】
①エステティシャン生活25年でわかった女性のカラダの変化の歴史
“食べ方”と“女性ホルモン”の変化でつくるカラダ未来予想図
  ibマッピングインストラクター 平川こずゑ
②背骨のタイプからわかるあなたの便秘解消法
  ピラティスボディワーカー 坂口博美
③ティアラメソッド入門講座~腰痛・生理痛を手放す骨盤メソッド~
   オルタナティブビューティーアドバイザー ティアラ

お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/249195/

いつもありがとうございます。
自然治癒力学校京都教室ひろです。


わお~~~!
自然治癒力学校のHPが一新されました。
http://naturalhealing-school.org/

貴重カラーもブルーへ変わり
新鮮に感じます。


自然治癒力学校からお届けする情報のカテゴリー分けが
検索ページによって整理され、よりお好みの情報が
探しやすくなりました。


さて、1-3月期の自然治癒力学校は
ココロとカラダのセルフケア講座からスタートです。

http://naturalhealing-school.org/?page_id=6629


京都教室からは
ココロとカラダのつながりを
専門分野のスペシャリスト講師が
お伝えします。
・なんだかモヤモヤする心理状態、何とかならない?
・心理学って難しい、いや脳の使い方を変化させれば一瞬で変化する?
・頭痛。肩こり。腰痛。なんと背骨が原因?
・つらい生理痛・・・マインドから軽くなるってホント?
・生活環境によってこんなに女性のカラダは変化してきた、そして未来は?
・ティアラメソッドとは?

などのラインナップでお届けします。
開催間近ですよ。
今すぐチェックを


自然治癒力学校
  ココロとカラダのセルフケア講座 in 京都教室

カラダとココロと扱うプロの講師陣による、自然治癒力を引き出すオリジナルメソット。さまざまな講座をあなたがチョイスして受講していただけるスタイルでお送りします。

【1月9日(金)】
①主婦の言葉にならないモヤモヤ解消ibマッピング
  ibマッピングインストラクター あおい
②背骨のタイプからわかるあなたの頭痛解消法
  ピラティスボディワーカー 坂口博美
③一瞬でココロを変えるマインド・スイッチ
  
マインドセットマイスター 野田祥代

お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/247719/

【1月23日(金)】
①2ヶ月後の生理痛が軽くなるマインド・リセット
  マインドセットマイスター 野田祥代
②背骨のタイプからわかるあなたの肩こり解消法
  ピラティスボディワーカー 坂口博美
③背骨のタイプからわかるあなたの腰痛解消法
   ピラティスボディワーカー 坂口博美

お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/248101/

【2月6日(金)】
①エステティシャン生活25年でわかった女性のカラダの変化の歴史
“食べ方”と“女性ホルモン”の変化でつくるカラダ未来予想図
  ibマッピングインストラクター 平川こずゑ
②背骨のタイプからわかるあなたの便秘解消法
  ピラティスボディワーカー 坂口博美
③ティアラメソッド入門講座~腰痛・生理痛を手放す骨盤メソッド~
   オルタナティブビューティーアドバイザー ティアラ

お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/249195/