こんにちは！
キミです(*^-^*)
日経MJに寝たまんまヨガの記事が掲載されました！
そして、DL数が200万を超えたそうです。
日経さんの
入れていただいていました。
同じく日経さん関連だと
寝たまんまヨガが
『不眠で悩んでいたが、症状が改善した』と
沖縄の伊波貴美子さんのお声が紹介されておりました。
西澤あゆみさんが
『寝る前にアプリを使って瞑想しています。
すると私の場合、朝はスッキリ目覚めます。』とのお声ですが
あれ、、、これって私の知っているあゆみさん？？
本日は報告でしたー！！
寝たまんまヨガ関連は、もう一つ報告がありますが
また後日♡
そして、このメソッドを学んでみたい方は
年末12月28，29日に疲れを癒しながら学びましょう！
ではではー
ごきげんよう♬
おともだちライン＠始めてみました～。
ここから↓ようこそ～ ^^)
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♡2018年スケジュール♡
◆仙台でのワークショップ ↓超アットホームで楽しいスペシャルクラス♡
11月11日（日）10：30-11：45 スパイラルフロー ’ねじりのアレンジで体を開く’
12：15-14：15 肩を開く！股関節を開く！ ’後屈への誘い’
◆瞑想を教えたい人のコース
メディテーションティーチャートレーニングコース 12/26,27 ＠新宿
◆ヨガニドラーの瞑想・寝たまんまヨガを疲れをリセットしながら学ぶコース
★2019年スケジュール★
◆ヨガを基礎から学ぶ ↓新年から新しい自分に。
ベーシックトレーニングコース 1/12～ ＠新宿ウエスト