自分軸コンサルタント
林田 眞美です。

 

 

継続でサポートさせていただいているお客さま
ボディケアの専門家 栗本育世さんの
Facebook投稿をご紹介させてください。

 

 

 

 

 

 

 

スタート時の育世さんからは

弱音がいっぱい送られてきました。　笑

 

 

「こんな自分ですみません💦」

って。

 

 

「こんなこと聞いてもいいですか？」

って

恐る恐る質問も送ってくれました。

 

 

 

 

でもそうやって

ちょっとずつ取り組んで行ったことは

必ず、そう「必ず」

今までの延長線とは違う毎日をもたらしてくれるのです。

 

 

 

 

病院でのリハビリが

超特急コースなんてなくて
毎日少しずつの積み重ねであるのと同じように

 

 

心のことも

ちょっとずつでいいのです。

 

 

でも、取り組まないことには何も変化はないですよね。

 

 

 

「今」の自分に「いいぞ」って思えたら
もう「いいぞ」な自分が

未来で待ってくれています。

 

 

 

でも今の自分に違和感があるのなら

これから先も

違和感のある現実しか作れないのではないでしょうか。

 

 

 

 

育世さんのブログでは
バレエとピラティスを組み合わせたオリジナルエクササイズの

『イクササイズ』で
５分でぽっこりお腹を解消する方法も紹介されていますので
チェケラ！

 

 

 

 

 

 

自分らしさを取り戻すお手伝いは

林田へどうぞ！

 

 

 

 

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