講師の 整体師＠いっしーこと石川元紀さん。
街の整体などに行って、「あー良かった！」ってなることあるでしょ？
グイーンって上昇
でもそれは 「たんなる気分」なだけ。
え Σ(ﾟдﾟ;)？
人の感じ方は３種類ある。
感情 … 脊髄反射で起こる喜怒哀楽
気持ち … 感情 + 主観
気分 … 気持ち + 不確かなもの（移ろうもの）
不確かで移ろうものが気分なので
「あー良かった」という気分にしたがっているだけだと
本当に望む結果は得られない。
上がるけど
下がる
の繰り返しになるだけ。
快適にずっと飛び続ける状況を手に入れたいよね？
その為には、身体の強みを知って、休むことも覚える。
そうは言っても…休んでいると落ち着かないです
「休み」を「休み」にする。
働かない。
例 ： 狩りに行くライオン
やるときゃやる！
でも、獲物が捕れなかったとき…
休むよね？
この時、
あ～、あの時のフォーメーションが… とかスタートダッシュがまずかった… とか
考えてない。
休むときは休む！
１日１０分でもいいから、休むときは休む。ヨガとかで集中している時は余計な事考えない気がするので、それでもいい？
その集中力を使って、休む。
なにしろ、グダグダすること。
こんなでしょうか(^_^;)？
自分で思い込みを外すことは出来る？強みが発動するときは、自然体にしている時。
例 ：
蚊に刺された → 知らないうちに掻く （これが自然体）
ボクシング → 意識して構える （これは自然体ではない）
人が自分で思う 「力が抜けている状態」 は実は４段階ある。
ほとんどの人が、「力を抜く」 「ゼロベース」をわかっていない。
立つ／座る どちらでもいいので、自分の力が抜けている状態について、注目してみる。
足を組む方がラクチンな気がするんだけど？両足が地面（床）についている方が、地に足が付いた考え方が出来る。
前のめりな姿勢ならやる気が出てる時だし
爪先立ちになることもある。
人にはそれぞれ、自分にあった場所がある。
場の方に自分を合わせようとすると、自分を生かせない。
いかに自分の強みを使えるかどうか？
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いや～ホントにお役立ち情報満載の勉強会でしたよ、まぢで。
１回目の時、参加者様全員にプチ施術をしてくれたいっしーさんですが
「さらに売れる顔になるように」施術。
もちろん、今回の参加者さまも、そこに期待感ワクワクでいらしていることは
リンダがよ～くわかっておりますので(笑)
今回も、みなさん個別に対応してもらいました。
船橋アロマ&手作り石けん（Picca)の今文枝さん
頭の中がゴチャゴチャな感じなんですぅ の文枝さんを触って
冷蔵庫の中にバッグとかしまってる感じですね、と言ったいっしーさん(^_^;)
いっしーアドバイス
髪の毛の分け方を変えてみると、目の使い方も変わってくるよ
現在、起業準備中の青木なるみさん。
自分を生かす方法を知りたいんです
いっしーアドバイスもっとテキトーに生きてみたら？
誰かからアドバイスをもらったら、「ただ聞く」
ちなみに、
ただ聞く、とは。
江戸時代の人が現代にタイムスリップしてきた時に「メールしといて」と頼まれたとする。
「ただ聞く」が出来る人は、「メールって何？」とか余計な事を考えないで、すぐやる。
そのうち「メール」というものがわかるようになる。
一方、「メール？なにそれ？」って江戸時代の常識に当てはめて考えたり、余計な思考の人は、いつまで経ってもメールすることが出来ない。
願いが叶う引き寄せカウンセラー：石原聖子さん。
仕事と健康のバランスが気になります
いっしーアドバイス内向きの力が強いようです。
物事を解決しよう！と思うと、さらに内向き度が強くなるようなので
そこを意識してみて。
ピュアバランスセラピスト 山崎さちこさん。
これでいいんだ！って認めたい
いっしーアドバイスいまちょっと臆病モードになっているのかも。
お化け屋敷に行こう！って思ったのに、目前でやめちゃう、みたいな。
戻りグセになっている。
でも、ブレているわけではないので、腹に決める、をやってみて。
幼児教育の専門家 美帆子さん。
飽和状態になると選べなくなる
いっしーアドバイス楽しいことがあっても、左脳で考え過ぎの傾向かも。
「何で楽しいんだろう？」とかいちいち考えない。
もっと思ったことを口に出すといい。
余計な事を考え過ぎると、すべて二手三手遅れてしまう。
（リンダより）
美帆子さんはこのあと、「頭がグラグラする～(((゜д゜;)))」っておっしゃってました。
いっしーさんが、アタマの形をかなり矯正したかららしいです(^_^;)
身体均整院cimatrinita シーマトリニータ 村松志真さん
いっしーアドバイス整体、自分流にしてみては？
芸術家タイプですね。
（リンダより）
この施術中に、志真さんは
「あ、いま頭蓋骨が動きましたね～」とか言ってて
まわりみんながびっくりしました。
さすが専門家！
この写真は、そんな時のショットです(^^)
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貸し会議室での２時間はあっという間でした。
最後のプチ整体は、みなさんだいたい５分程度だったのだけれど
ホントに本質をついてるようで、みなさんびっくりされてました。
っていうか、はたで見ていた私も
「なんでわかるの？？？」って感じでした、ホント。
藤川美帆さんいわく
「身体が整ったら、みんなもっと売れるのに( ´艸｀)」
「メンタルを整えるより、身体を整える方が楽じゃない？」
とおっしゃってますし、まずはいっしーさんの整体に触れてみて下さい。
考え方もすごいでしょ？
＞＞ふじ整体院はこちら
８月２３日（日）には、第三回めも開催予定ですが、
たまたま、キャンセル枠がおひとり分ございます！
になりました！
場所 渋谷（お申し込みの方にお伝えします）
時間 １０～１２時
参加費 ５，０００円
たまたま、キャンセル枠がおひとり分ございます！
になりました！場所 渋谷（お申し込みの方にお伝えします）
時間 １０～１２時
参加費 ５，０００円
＞＞参加ご希望の方はこちらへ！
※ 「8/23の勉強会に参加希望」と明記ください。
９月開催分のお知らせ
第四回 ９月２日（水） １０～１２時 （残り１）
第五回 ９月２３日（水） １０～１２時 （残り６）
参加費 ５，０００円
場所はいずれも、いっしーさんの新しい自由が丘オフィスです。
第四回 ９月２日（水） １０～１２時 （残り１）
第五回 ９月２３日（水） １０～１２時 （残り６）
参加費 ５，０００円
場所はいずれも、いっしーさんの新しい自由が丘オフィスです。
＞＞参加ご希望の方はこちら
※ 参加希望日をお書きください。
ご参加の皆さん、ありがとうございました
いっしー&リンダ