おはよう!
今日は台風なんだって?だから外に洗濯物干さないようにって父からメールが

今朝は体を動かそうと思いたってYoutubeで探してラジオ体操第一をやったよ!!

そしたら母も一緒にやったよ(母は椅子に座りながら)

楽しかったよ

術後こんなに体を動かしたことってなかった
動かさなかった筋肉を動かして、血液が動いて!
絶対体にいいよ
動画は第2も続けてやってて、わからないながら見ながらやったよ!
合計3回位ラジオ体操したよ!!

これから毎朝のラジオ体操を日課にするよ

これはいつか近所の空だよ

今日も顔晴ろう



