香川県高松市のリンパマッサージ専門サロン シンシアリーです。
今日は、最近思ったことを綴ってみたいと思います
こんなことがありました。
「私、冷え症ではないんです。」というお客様。
うんうん、良いことだ
でも、よくよく話を聞いていると、未だに仕事中、足元にヒーター付けていると...。
う～ん、そっかぁ．．．
えーっ
自分ではよく分かってない症状もありますよね。
（この場合は、「おいっ！」って感じになりましたが
）例えば、
「肩はこってない」と思ってたけど、マッサージに行って「すごくこってますよ！」と言われたことないですか？
「最近ちょっと太ってきたなぁー。痩せたい！」と思ってた脂肪が、実は「むくみ」だったり。
仕事がんばり過ぎてるのが当たり前で、休日もなくて、睡眠時間も少なくて．．．。
そんな時に「最近、なんだか頭痛がするんよね。なんでだろう？」とか。
私達施術者は、
「身体からの声をちゃんと聞いてあげてね！」
「無理しすぎずに労わってあげてね！」
とか言います。
でも、よくよく考えてみれば、それが分かっていれば、今の状態（しんどかったり、慢性疲労だったり...）ではないわけで。
ほとんどの方が分からないのが当たり前ですよね。
【身体からのサインにどうやって気づくか？】
それをお伝えしていくのも、私達施術者の使命だと思っています。
例えば...
「朝起きて、内ももやお腹を触ってみてください。
ヒンヤリ冷たく感じたら、身体は冷えていますよ。」
身体に触れてマッサージしていくだけでなく、
カウンセリング時に紙面には書いてないことを引き出しながらお話しすることも
とっても大事
むしろ、そっちの方が大事だったりする時もあります。
自分自身で体調管理ができるようになって、
家庭の中では、お母さんが旦那さんや子供達家族の体調も見てあげられるような
そんな「輪」が広がるといいですね
なんだかしんどいなぁーと思ったら、ぜひ、かかりつけのサロンや施術院に相談してみてくださいね。
きっと、皆さんの身体からの声を受け取って伝えてくれるはずです。
多くの人に、健やかに毎日元気にイキイキと過ごしてもらいたい。
心穏やかに笑顔で過ごしてもらいたい。
シンシアリーは、切に願っております
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Sincerely（ｼﾝｼｱﾘｰ） リンパマッサージ専門サロン
〒761-8075 香川県高松市多肥下町1570-1 ＋ｉｔｅ ２Ｆ
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