「頑張って」
という言葉が、とても重たくのしかかる場合があります。
「鬱」と診断された方々には、禁句のひとつにもなっていますね。
頑張って、頑張って、
それでも、ダメだったのに、まだ頑張れというの？
そんな風に、感じてしまうのだろうと思います。
だとしたら、辛いことです。
※昔は私も、人から言って欲しくない時ありました…。
でも、そう感じるところまで、追い詰められてしまうのは、
もともと、どう感じているかなんて関係なく、
「頑張らなければならなかった」
「頑張るしかなかった」
のだろうと思います。
辛いことでも、諦めず乗り越えろ、
決してめげずに、止めてはいけない、出来るまでやれ、
耐えて耐えて、耐え抜け～！
そんな風に、言われているように、感じるからかもしれませんね。
「頑張る」ことが、どこか強制であったり、
「頑張ること」と「必死さ」が混じり合って、混乱してしまっていたり、
また、「頑張る」の反対の「リラックス」することを、
許していなかったり、
「頑張る」をうまく使えない人生は、疲れてしまいます。
でも、
「頑張る」ことは、ポジティブに使えれば、
本来は、力を与えてくれる言葉なんだろうと思います。
自分のために、愛する人々のために、
頑張る、
頑張りたい、
頑張れる。
頑張るの語源は、諸説あるようですが、
自分の考えを押し通す→我を張る
から来ているとも言われています。
決して、
自分を追い詰めたり傷つけたり、攻め立てたりするものではなく、
自分の“思い”に対して、“応えようとする”言葉、
であるのでは、と思います。
だから、頑張りたくないのに、頑張る必要はないけれど、
ここぞという時期に、「頑張る」事が出来れば、
たくさんの事を、人生から収穫出来るように思います。
そして、頑張った後には、休息を取ったり等、
頑張った自分のメンテナンスは、忘れずにしましょうね～
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Machiko t.(まちこ)
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