【ハメを外した忘年会や、クリスマスパーティーの翌日は】

 

いつもありがとうございます。千葉・松戸・八柱で経過観察中の子宮筋腫を自然療法で小さく・婦人科サロンの橋爪知佐子です。

 

今年もあと９日あまり、忘年会やクリスマスパーティーなどで食生活が乱れがちになる時ですね。

 

 

ふだんから、体を整える正しいお食事をされているかたは、みんなで楽しむ時は楽しむのも良いかと思います。

 

それは、ふだん粗食で体を整えているからこそ。

 

 

「たまには、いいよね～！」が、何回も続くとやっぱり体に不調となって現れます。

 

食べ過ぎてしまった次の日は、食事をみそ汁や野菜スープくらいにして、胃腸を休ませましょう。

 

何事もメリハリが大事ですね＾　＾

 

サロンでは、子宮筋腫を大きくさせない体づくりができるお食事アドバイスを詳細にお伝えしていますよ。

 

 

子宮筋腫・子宮内膜症・生理痛・生理不順・PMS・不妊症・冷え症・むくみ・婦人科系疾患・更年期の症状は、ご相談ください。

 

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